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诗文 火麻仁蒜苔烧豆腐
释义
火麻仁蒜苔烧豆腐的做法
“蒜苔、豆腐这两样食材搭配在一起做菜也非常的好吃。蒜苔蒜香浓郁,豆腐吸足汤汁的味道也很棒,再放些火麻仁增香增营养,的确是物美价廉,好吃不贵的美味家常菜。”

食材明细

主料
  • 豆腐 1块
  • 蒜苔 5~6根
  • 火麻仁 15克
辅料
  • 葱花 适量
  • 蒜末 适量
调料
  • 生抽 适量
  • 老干妈辣酱 适量
  • 适量
  • 老抽 适量
  • 蒜香 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤

  • 火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤:1
    1
    按照上述用量准备好各种主料和辅料:豆腐切小块用开水焯一下。
  • 火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤:2
    2
    锅中放油,葱花、蒜末爆香。
  • 火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤:3
    3
    下蒜苔煸炒。
  • 火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤:4
    4
    下豆腐块。
  • 火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤:5
    5
    一起翻炒均匀,此时调味放生抽、老抽、老干妈辣酱及白糖适量并放一些清水稍炖入味。
  • 火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤:6
    6
    待汤汁收干出锅装盘。
  • 火麻仁蒜苔烧豆腐的做法步骤:7
    7
    放火麻仁增香增营养。

小窍门

豆腐用开水焯一下会比较紧实,炒时不容易碎。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/5 14:56:01