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诗文 菠萝咕噜肉
释义
菠萝咕噜肉的做法
“菠萝不仅味道鲜美,而且助消化、促进食欲,具有健胃消食、美容的功效。菠萝咕噜肉是粤菜中的一道传统名菜,今天做的咕噜肉为了省时少了油炸的程序,不过同样酸甜可口。”

食材明细

主料
  • 猪里脊 适量
  • 菠萝 半个
  • 青红椒 适量
辅料
  • 适量
  • 姜蒜 适量
  • 淀粉 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 番茄酱 适量
  • 酱油 适量
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

菠萝咕噜肉的做法步骤

  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:1
    1
    肉切片后加入适量淀粉和盐拌匀。
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:2
    2
    将浸泡过盐水的菠萝切丁。
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:3
    3
    姜切末,蒜切片;将适量酱油、醋、白糖、淀粉兑成酱汁待用。
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:4
    4
    青红椒切块。
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:5
    5
    油热下姜末炒香。
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:6
    6
    放入肉片,炒至肉片发白后盛出。
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:7
    7
    放入青红椒炒香
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:8
    8
    再放入菠萝丁煸炒。
  • 菠萝咕噜肉的做法步骤:9
    9
    然后将之前炒好的肉片倒入一起翻炒,再依次加入适量番茄酱、兑好的酱汁,最后加入蒜块快速翻炒后起锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   粤菜  
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更新时间:2025/3/19 18:03:39