“紫薯富含花青素，可以抗氧化，银耳更是号称平民燕窝，是滋阴润燥，美容养颜的佳品，是古时宫廷甜品常用的食材。所有食材一起放入锅中，什么都不用管，一小时后就能喝到暖暖的甜汤了～”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
紫薯百合银耳汤的做法步骤
-
1百合加入适量清水泡发 -
2银耳泡发
-
3泡发的银耳洗净去根，撕成小朵
-
4紫薯去皮切块
-
5银耳放入小锅中
-
6加入百合
-
7加入紫薯块
-
8加入冰糖
-
9加入枸杞
-
10倒入适量清水煮开，转小火煮1小时即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
午餐