网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
藜麦摩摩喳喳
释义
食材明细
主料
土豆
500克
藜麦
50克
清水
400m
冰糖
适量
辅料
红薯
500克
椰浆
1罐,270ml
盐
1/2茶匙
甜味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
藜麦摩摩喳喳的做法步骤
1
材料备好。
2
藜麦洗净灰尘,浸泡30分钟。
3
土豆、红薯去皮切块待用。
4
将土豆和红薯块放到蒸锅里蒸软,大约30分钟(可改用微波炉会缩短时间)。
5
锅内加入清水煮沸后,放入藜麦煮15分钟,煮至藜麦成透明状。
6
煮好的土豆、红薯、藜麦备好。
7
锅里倒入清水,加入一半的椰浆,煮沸后倒入冰糖和盐。
8
倒入藜麦拌匀。
9
倒入土豆和红薯块拌匀,煮2分钟。
10
关火,再倒入余下的椰浆拌匀。
11
放凉后或放入冰箱冷冻2小时后开吃,也可以加入冰块食用。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃
随便看
卤肉饭
五花肉炒年糕
苦瓜胡萝卜炒鸡蛋
土豆辣椒拌面
排骨炖土豆
蒸豆角
莲藕雪梨羹
藜麦乌鸡蛋沙拉
蟹味菇青豆烩丝瓜
藜麦火龙果酸奶杯
西红柿烩牛肉
酸奶紫米露
西红柿茄子焖面
葱油饼
水果沙拉
节气食单 |小暑 消暑冬瓜菌汤
酸菜小笋肉末
洋葱秋葵炒肉
烤羊排
嫩南瓜炒肉
双麦火龙果奶昔
红枣玉米粑粑
五花肉炒辣椒
乌鸡卷米线
蒜蓉辣炒花甲
side-winder
sidewise
side with
siding
sidle
sidle up to
SIDS
siege
siege
siemens
Siena
Sienese
sienna
sierra
Sierra Leone
寄别冈城诸子(明·释今覞)
寄别刘子中(元末明初·王翰)
寄别参政(宋·方岳)
寄别友人之官古云中(明·梁兰)
寄别友生马千里(宋·杨冠卿)
寄别叶宗茂(元末明初·赵汸)
寄别同署诸丈(明·郭棐)
寄别国清月老(宋·邓深)
寄别子云(宋·韩元吉)
寄别孙潜斋(宋末元初·刘辰翁)
寄别季桐庐(宋·方岳)
寄别宋推官(元·黄溍)
寄别家莘夫兄(清·黄维申)
寄别左与言(宋·郑刚中)
寄别幼孺次来韵(明·徐熥)
普通话等级考试训练教程(大学公共课系列教材)
企业财务分析与决策(全国高等职业教育会计专业精品系列教材)
区域教育和学校发展的特色策划--理论概述实务操作案例经典/21世纪校长研修丛书
区域旅游英语(旅游管理专业国家示范性高等职业院校课程改革教材)
社会经济稳定的刑事司法保障(首届当代刑事司法论坛)
市场营销实务(经济管理应用型系列教材)
人民文学出版社六十年图书总目(1951-2011)
中国诗学
怀念集(1951-2011)
艰难的父爱(陈社散文自选集)
英格力士(王刚文集)
秋天的男人(王刚文集)
不光彩的小事
浪漫主义回忆
月亮背面(王刚文集)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/2 6:44:35