网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
藜麦摩摩喳喳
释义
食材明细
主料
土豆
500克
藜麦
50克
清水
400m
冰糖
适量
辅料
红薯
500克
椰浆
1罐,270ml
盐
1/2茶匙
甜味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
藜麦摩摩喳喳的做法步骤
1
材料备好。
2
藜麦洗净灰尘,浸泡30分钟。
3
土豆、红薯去皮切块待用。
4
将土豆和红薯块放到蒸锅里蒸软,大约30分钟(可改用微波炉会缩短时间)。
5
锅内加入清水煮沸后,放入藜麦煮15分钟,煮至藜麦成透明状。
6
煮好的土豆、红薯、藜麦备好。
7
锅里倒入清水,加入一半的椰浆,煮沸后倒入冰糖和盐。
8
倒入藜麦拌匀。
9
倒入土豆和红薯块拌匀,煮2分钟。
10
关火,再倒入余下的椰浆拌匀。
11
放凉后或放入冰箱冷冻2小时后开吃,也可以加入冰块食用。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃
随便看
全麦肉松棒
蒜蓉菜芯
柠檬手撕鸡
烤饺子~空气炸锅版
鸡蛋炒韭菜花
鲜虾煎蛋丝瓜面
鸡胸肉拌黄瓜条
韭苔炒肉丝
粉条西葫芦包子
海参拌秋葵
猪油爆炒白菜
奶白浓郁肉香筒骨玉米胡萝卜汤
煎青花鱼
芡实香米粥
肉片虾皮焖冬瓜
肉饼蒸蛋
肉桂卷-家庭版
柿子椒鸡蛋炒荞麦面
柿子椒炒绿豆芽
电压力锅酱牛腱
清蒸多宝鱼
紫薯银耳羹
韭菜花炒双丝
紫菜包饭
早餐双味蛋饼
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/9/4 8:45:30