食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
藜麦摩摩喳喳的做法步骤
-
1材料备好。
-
2藜麦洗净灰尘，浸泡30分钟。
-
3土豆、红薯去皮切块待用。
-
4将土豆和红薯块放到蒸锅里蒸软，大约30分钟（可改用微波炉会缩短时间）。
-
5锅内加入清水煮沸后，放入藜麦煮15分钟，煮至藜麦成透明状。
-
6煮好的土豆、红薯、藜麦备好。
-
7锅里倒入清水，加入一半的椰浆，煮沸后倒入冰糖和盐。
-
8倒入藜麦拌匀。
-
9倒入土豆和红薯块拌匀，煮2分钟。
-
10关火，再倒入余下的椰浆拌匀。
-
11放凉后或放入冰箱冷冻2小时后开吃，也可以加入冰块食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
小吃
- 嫩姜炒鸡肉丝
- 茄子肉丁打卤面
- 猪油渣炒海带丝
- 奶香紫薯花卷
- 小凉菜
- 辣椒烹鸡蛋
- 擂辣椒拌空心菜
- 黄桃冰糖水
- 港式西多士
- 茄子藤椒酱
- 蒜泥豇豆
- 雪菜汁蒸黄螺
- 驴肉炒苦瓜
- 干煸豆角
- 浇汁皮蛋
- 粉蒸五花肉
- 蔬菜烧牛肉
- 西瓜冻撞奶
- 炒西瓜皮
- 腊肉蒸豌豆
- 麻辣粉蒸肉
- 香芹炒牛肉
- 家常拌豌豆凉皮
- 重庆蒸鸭
- 爆米花
- 高山远水
- 高岸为谷
- 高岸为谷，深谷为陵
- 高岸什么什么的成语
- 高岸成谷，深谷为陵
- 高岸深谷
- 高悬什么什么的成语
- 高悬月旦
- 高悬秦镜
- 高情什么什么的成语
- 高情厚意
- 高情厚爱
- 高情厚谊
- 高情迈俗
- 高情远意
- 和济翁见寄之韵二首（宋·杨万里）
- 和浑沦庵超然即事韵（宋·张继先）
- 和浔阳宰感旧绝句五首（唐·李中）
- 和浙东童仓使建昌家圃梅花玉雪亭诗三首（宋·宋伯仁）
- 和浙宪同诸公游梅园（宋·赵善括）
- 和浙西从事刘三复送僧南归（唐·许浑）
- 和浙西尚书闻常州杨给事制新楼因寄之作（唐·刘禹锡）
- 和浙西李大夫伊川卜居（唐·刘禹锡）
- 和浙西李大夫晚下北固山喜径松成阴怅然怀古（唐·刘禹锡）
- 和浙西李大夫晚下北固山喜松径成阴怅然怀古（唐·元稹）
- 和浙西李大夫霜夜对月听小童吹觱篥歌依本韵（唐·刘禹锡）
- 和浚川大司马（明·严嵩）
- 和浣云九姑征夫之作（清·慕昌溎）
- 和浦勉道转运判官巡行出关韵（宋·袁说友）
- 和浦城买舟 其二（宋·赵希逢）
- 分歧者第二部叛乱者 Insurgent
- Lgb:HowtheTurtleGotItsShell
- Tillie and the Wall
- E. B. White Box Set
- Tonight You Are My Baby Board Book: Mary's Christmas Gift
- Rey Meets BB-8
- Greg's Microscope
- Fern the Green Fairy: The Rainbow Fairies Book 4
- All the Light We Cannot See
- Brain Quest Preschool: 300 Questions and Answers to Get a Smart Start
- A Year in the Wild
- Mr. Rabbit and the Lovely Present
- Kinfolk Volume 14: The Winter Issue
- Itchy, Itchy, Chicken Pox (level 1)
- Merry Christmas, Mom and Dad