“龙利鱼的口感爽滑，制作简单，最主要是还没什么刺，非常适合小孩，
老人食用而且是一款高蛋白的食哦”
食材明细
- 其他 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
香烤鱼柳的做法步骤
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1鸡蛋打散后加入蒜蓉、橄榄油搅拌 -
2龙利鱼洗净后用厨房纸吸掉水分，在鱼的两面撒上胡椒粉跟盐，稍微腌制片刻
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3然后将鱼放到鸡蛋液里滚一圈
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4再裹上一层面包糠跟欧芹碎，摆入烤盘（如果不是金盘的话烤盘就要铺锡纸，刷橄榄油）
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5放入长帝烤箱，200度，烤20分钟
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6烤出来的龙利鱼香嫩多汁可口，可蘸点千岛酱一起吃
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7成品欣赏
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜