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诗文 虾仁炒蛋
释义
虾仁炒蛋的做法
“虾仁,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉,有补肾壮阳、健胃的功效,是一种食品。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。”

食材明细

主料
  • 虾仁 100克
  • 鸡蛋 三个
  • 青豆 20克
辅料
  • 四分之一茶匙
  • 料酒 一茶匙半
  • 姜末 适量
  • 生抽 一茶匙半
  • 两根
  • 生粉 适量
  • 食用油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

虾仁炒蛋的做法步骤

  • 虾仁炒蛋的做法步骤:1
    1
    准备食材(虾仁我是买的现成的,如果自己买鲜虾回来自己剥更好)
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:2
    2
    虾仁加入一茶匙料酒,少许胡椒粉,少许生粉,少许盐,三分之一茶匙生抽,三分之一茶匙食用油拌匀腌制十五分钟
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:3
    3
    葱切葱花,姜切末,青豆用开水焯水备用,鸡蛋加入半茶匙料酒少许盐调匀备用
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:4
    4
    起油锅倒入适量的油烧至五成热下鸡蛋划散捞出备用
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:5
    5
    锅里留少许底油倒入姜末爆香
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:6
    6
    下虾仁划散炒至变色
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:7
    7
    加入青豆翻炒均匀
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:8
    8
    加入划散的鸡蛋加入葱花,放入一茶匙生抽快速翻炒均匀即可出锅
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:9
    9
    成品
  • 虾仁炒蛋的做法步骤:10
    10
    成品

小窍门

虾仁和鸡蛋都有底盐生抽也偏咸所有不用加盐了!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 16:58:52