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诗文 巴沙鱼焖锅
释义
巴沙鱼焖锅的做法
“1.葱蒜爆锅。根据个人口味选择葱姜蒜,喜欢吃辣,就爆锅时候放干辣椒炒。
2.酱油炒青菜。西红柿,胡萝卜必备,其他青菜自选,放满锅底就可以,两个人吃就多放点。西红柿可以让汤汁浓郁。
3.放水炖。作料放三小勺豆瓣酱和十三香,糖。
4.水开放鱼,再盖上饼。焖到鱼嫩饼熟。选鱼肉必须选类似巴沙鱼这样没有腥味的。饼可以先煎五分熟再盖,不然容易有生面味。”

食材明细

主料
  • 巴沙鱼 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 西红柿 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
辅料
  • 豆瓣酱 80g
  • 十三香 适量
  • 白砂糖 适量
  • 酱香 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

巴沙鱼焖锅的做法步骤

  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:1
    1
    葱蒜爆锅。根据个人口味选择葱姜蒜,喜欢吃辣,就爆锅时候放干辣椒炒。
  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:2
    2
    酱油炒青菜。西红柿,胡萝卜必备,其他青菜自选,放满锅底就可以,两个人吃就多放点。西红柿可以让汤汁浓郁。
  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:3
    3
    放水炖。作料放三小勺豆瓣酱和十三香,糖。
  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:4
    4
    水开放鱼,再盖上饼。焖到鱼嫩饼熟。选鱼肉必须选类似巴沙鱼这样没有腥味的。
  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:5
    5
    饼可以煎五分熟再盖,以免有生面的味道。
  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:6
    6
    饼熟变色。
  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:7
    7
    鱼肉嫩了。
  • 巴沙鱼焖锅的做法步骤:8
    8
    盛出来时候饼放底下,浸在汤中。
使用的厨具:焖烧锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 20:48:46