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诗文 法国普罗旺斯风格烘烤素菜
释义
法国普罗旺斯风格烘烤素菜 的做法
“罗旺斯杂烩,(Ratatouille)源自于法国普罗旺斯和尼斯地区,是一种各种蔬菜的大杂烩。
当你看到这道菜后,色彩鲜艳,非得尝试一下。我起先估计孩子不一定会吃,结果是出乎意料。
最说烘烤时间长,但一点也不麻烦。”

食材明细

主料
  • 洋葱 4 个
  • 茄子 2 根
  • 番茄 5个
  • 西葫芦 3根
  • 菲达奶酪 20克
辅料
  • 特级初榨橄榄油 80毫升
  • 大蒜 4 粒,压碎
  • 百里香叶 4根
  • 黑橄榄 80克
  • 蒜香 口味
  • 烘焙 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

烤素菜 的做法步骤

  • 1
    把茄子,西葫芦和番茄切成厚度为3毫米厚的薄片。各种素菜的直径最好一样或接近;
  • 2
    预热烤箱至180°C。把一半橄榄油加入平底锅,开中火,起油锅,放入洋葱,蒜蓉和百里香一起翻约15分钟,或直到洋葱变软。离开火源,倒入橄榄,翻炒即可。
  • 3
    将炒好的洋葱铺在烘烤陶瓷盘底,再把切好的各类蔬菜按照同样颜色顺序排成圆形。最后撒上剩余的橄榄油,撒些盐,胡椒粉,进行调味。将铝箔纸盖上烘烤盘先烤30分钟,接着,一走铝箔纸,再继续烘烤,45分钟。或直到蔬菜变软。取出。最后,散上奶酪,即可享用。

小窍门

1.各种素菜的直径最好一样或接近;
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   烤箱菜   法国菜  
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更新时间:2024/12/22 15:00:20