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诗文 木耳山药
释义
木耳山药的做法
“木耳山药---雾霾天必备小炒,给自己和家人备一份爱。”

食材明细

主料
  • 木耳 适量
  • 山药 适量
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 青辣椒 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 干红辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 适量
  • 味极鲜 适量
  • 适量
  • 水淀粉 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

木耳山药的做法步骤

  • 木耳山药的做法步骤:1
    1
    准备好木耳(放在水中泡发)、山药、青椒、葱花、姜、胡萝卜等
  • 木耳山药的做法步骤:2
    2
    备好味极鲜、食盐、花椒、干红辣椒等调味料
  • 木耳山药的做法步骤:3
    3
    将葱姜切成小粒,辣椒洗净切成块,胡萝卜洗净切成粗条
  • 木耳山药的做法步骤:4
    4
    水淀粉备好,用之前再搅拌均匀,因为淀粉易沉淀
  • 木耳山药的做法步骤:5
    5
    将水发好的木耳放在沸水中烫漂15s捞出控水
  • 木耳山药的做法步骤:6
    6
    将胡萝卜放在沸水中烫漂30s,捞出控水
  • 木耳山药的做法步骤:7
    7
    将山药片切成片在沸水中烫漂60d,捞出控水
  • 木耳山药的做法步骤:8
    8
    另起锅,加油烧热,放入花椒炒出香味,加入葱姜及干红辣椒炒香
  • 木耳山药的做法步骤:9
    9
    将胡萝卜条放入炒制变色
  • 木耳山药的做法步骤:10
    10
    加入木耳山药片炒均,放入味极鲜和食盐搅拌均匀
  • 木耳山药的做法步骤:11
    11
    加入青椒块炒均即可
  • 木耳山药的做法步骤:12
    12
    美味的木耳山药片炒好了,出盘啦
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/23 0:20:43