网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
酸奶蔬菜沙拉(健身餐)
释义
食材明细
主料
苦菊
一颗
圣女果
一小把
鸡蛋
一两个
酸奶
三勺
坚果
一把
辅料
蘑菇酱
适量
黑胡椒
适量
盐
适量
酸咸 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
酸奶蔬菜沙拉的做法步骤
1
首先教大家调酱汁:1.准备酸奶。市面上的老酸奶都可以,但是健身的话就用自制的无糖酸奶好了
2
2.往酸奶里加2克盐,然后洒黑胡椒粉。
3
苦菊和圣女果就洗干净切好摆好就行了
4
重要的是凹造型。中间我配的主食是红薯,可以随意替换玉米南瓜
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
土豆丝烧蛋饺
蜜枣粽
香芹猪肉锅贴
香橙鸡蛋饼
湖南蛋
紫薯炖梨
蟹肉年糕条
茄汁肉片
茄汁茭白
【端午.粽子】好想侬枣子棕--附豆沙棕、杂豆棕
夏日轻食系列——橄榄油意大利蚬壳粉沙拉
豌豆糯米饼
水果牛奶冰
端午。粽香袭来--红豆粽子
饭豆粽子
抄袭成功的:粉蒸肉
蒜苔肉丝
肉末芽菜四季豆
松茸培根炒意面
传统红枣粽【三角粽】
夜香花冬瓜瘦肉汤
爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉
蚂蚁上树 之 我爱美食系列
炒猪肝
什锦红枣粽【四角粽】
free of charge
free of cost
free pass
freephone
free play
freeplay
free port
free port area
freepost
free press
free radical
free range
free-range
free-range egg
free rein
悲昔游(宋·陈辅)
悲春(唐·殷济)
悲李拾遗二首(唐·崔道融)
悲来行哭石起职方(宋·晁补之)
悲来(宋·舒岳祥)
悲杭城(元末明初·刘基)
悲林昭(当代·胡云飞)
悲歌五首(宋末元初·方回)
悲歌六章(清·郁植)
悲歌 其一(唐·顾况)
悲歌 其二(唐·顾况)
悲歌行(元·黄玠)
悲歌行(宋·陆游)
悲歌行(宋·陆游)
悲歌行(宋·陆游)
澳大利亚(精编版)/乐游全球
导游实务(新编高职高专旅游管理类专业规划教材)
导游词编撰实务
高校旅游管理专业--本科生择业观研究
两地书
我的妈妈是杀手
未来领导者(以价值本位的管理方式引爆组织持续繁荣)
广州发展纪事/广州史志丛书
1991--潮汕分市纪事
中山市恶性肿瘤发病地域分布研究(2000-2004年上下)
现代物流研究与实践
营业税改征增值税操作实务与技巧
三星崛起(亚洲新兴的标杆企业)
经济学概论(第2版高等院校财经管理类专业精品课程规划教材)
挣值管理实践应用--现代项目成本进度与范围综合管理/管理学精品系列/中经管理文库
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 18:26:53