网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
酸奶蔬菜沙拉(健身餐)
释义
食材明细
主料
苦菊
一颗
圣女果
一小把
鸡蛋
一两个
酸奶
三勺
坚果
一把
辅料
蘑菇酱
适量
黑胡椒
适量
盐
适量
酸咸 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
酸奶蔬菜沙拉的做法步骤
1
首先教大家调酱汁:1.准备酸奶。市面上的老酸奶都可以,但是健身的话就用自制的无糖酸奶好了
2
2.往酸奶里加2克盐,然后洒黑胡椒粉。
3
苦菊和圣女果就洗干净切好摆好就行了
4
重要的是凹造型。中间我配的主食是红薯,可以随意替换玉米南瓜
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
耗油花蛤
津味小炖肉
茭白炒肉丝
蚝油鸡毛菜
粉丝蒜蓉蒸扇贝
营养煎饼
腊肠蒸白菜
鸡蛋火腿三明治四人份
南瓜花生汤
蚝油洋葱豆腐
自制卤猪蹄
炸萝卜丸子
熊猫饼干
泡芙
法式松露巧克力
劲辣香酥鸡翅
炸酱肉末烧土豆
红豆酥
小米辣爆炒鸭胗
炝炒土豆片
酱牛肉
蓝莓黄桃酸奶慕斯
面包机版豆沙吐司
苏格兰蛋
蒜子啤酒蛙
就棍打腿
就楼什么什么的成语
就楼磨刀
就正什么什么的成语
就正有道
就汤下面
就汤下麪
就汤什么什么的成语
就深什么什么的成语
就深就浅
就算遍体鳞伤也没人在乎用英语怎么说
就职什么什么的成语
就职视事
就虚什么什么的成语
就虚避实
山园即事(宋·吕本中)
山园即事(清·马翮飞)
山园咏春(明·区大相)
山园四咏 雅志堂(宋·姜特立)
山园将辟浚得一泉甚甘(明·范景文)
山园小梅二首 其一(宋·林逋)
山园小梅二首 其二(宋·林逋)
山园小梅得疏影横斜水清浅暗香浮动月黄昏十(宋·赵时韶)
山园屡种杨梅皆不成枇杷一株独结实可爱戏作(宋·陆游)
山园戏书三物(宋·汪炎昶)
山园春日歌(明·区大相)
山园春秋(明·葛昕)
山园晚兴(宋·陆游)
山园晚兴(宋·陆游)
山园杂兴(明·徐熥)
图解家庭按摩养生法/图解中医养生书系
图解脊椎病自疗法/图解中医养生书系
图解十二时辰养生法/图解中医养生书系
图解拔罐养生法/图解中医养生书系
图解刮痧养生法/图解中医养生书系
图解特效指压疗法/图解中医养生书系
图解中华养生宝典/图解中医养生书系
图解女性身体实用手册/图解中医养生书系
图解针灸养生法/图解中医养生书系
图解二十四节气养生法/图解中医养生书系
安东医生诊室蹊跷的死亡
中国近代经济地理(第1卷绪论和全国概况)(精)
王元化人文研思录(精)
初中教师减压手册/教师职业发展与减压丛书
创造力与教学(幼儿创造性教学理论与实务)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/22 6:21:22