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诗文
叉烧饭
释义
“绿色.健康.瘦身叉烧饭??”
食材明细
主料
胡萝卜
120g
西兰花
120g
叉烧肉
100g
玉米粒
120g
辅料
叉烧酱
120g
盐
2g
甜味 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
普通 难度
叉烧饭的做法步骤
1
买回来的叉烧肉洗一下,切成2cm左右厚的大片,放入叉烧酱、老抽适量腌制半个小时。
2
炒锅放少量橄榄油,待油热,放入腌制的叉烧肉,爆炒8分钟。
3
西兰花、胡萝卜丁、玉米粒??放入热水中烫熟。
4
米饭??盛去碗中,扣在盘中,周围一次摆放叉烧肉、西兰花、胡萝卜丁、玉米粒。最后,浇上叉烧肉的汁。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/10/22 4:48:28