食材明细
- 咖喱 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
咖喱西兰花的做法步骤
-
1准备材料。 -
2将西兰花用手掰成小朵。 -
3放入沸盐水中焯一下。 -
4等颜色变深关火。 -
5放到冰水中过一下。 -
6控干水分蒜切末。 -
7锅里倒油加入蒜末。 -
8倒入3勺咖哩粉和2勺黑胡椒粉一碗水和2勺鱼露。 -
9煮开。 -
10倒入西兰花翻炒。 -
11水淀粉。 -
12倒入水淀粉勾芡浇在西兰花上即可。
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
宴客菜
午餐
- 饺子皮的完美变身-胡萝卜烧卖
- 家常炒素鸡
- 肉丸蛋米丝
- 青瓜牛排汉堡
- 草莓酸奶的做法
- 排骨汤
- 蒸鹌鹑蛋
- 花式馒头之——萌小羊
- 酱香豆角丝
- 软香酥
- 香辣豆腐
- 冰糖水果
- 彩色肉皮冻
- 剪鱼子
- 鲜肉馄钝
- 补益必不可少——纯手工制作阿胶膏
- 蒜香烤虾
- 6寸可可戚风
- 燕麦荸荠养生粥
- 胡萝卜肉末馅春卷
- 土豆丝饼
- 草梅冻芝士蛋糕(不用烤箱的蛋糕)
- 小熊乳酪面包
- 清汤丸子
- 串串香、再加（家）一把火！
- 什么伤什么害的成语
- 什么伤什么忧的成语
- 什么伤什么悴的成语
- 什么伤什么枕的成语
- 什么伤什么类的成语
- 什么伤什么绽的成语
- 什么伤什么胃的成语
- 什么伤什么臭的成语
- 什么伤什么藉的成语
- 什么伤什么道的成语
- 什么伤什么雅的成语
- 什么伦什么乐的成语
- 什么伦什么事的成语
- 什么伦什么处的成语
- 什么伦什么斁的成语
- 为马受益题韩滉画子母牛图（宋·俞德邻）
- 为马通伯参政题戴先生墨迹三首（清末近现代初·夏曾佑）
- 为马通政题画（明·金幼孜）
- 为高子寿母（明末清初·屈大均）
- 为高安何思恭题方壶所画山水（元末明初·刘永之）
- 为高宪副题画二首（明·张宁）
- 为高延礼书秋荷鹡鸰图（明·王恭）
- 为高景度题山水（明·王恭）
- 为高漫士题支离傲世图（明·王恭）
- 为高漫士题方壶效米小景（明·王恭）
- 为高生寿母（明末清初·陈子升）
- 为高芝大卿寿（宋·释宝昙）
- 为魏塘王居士留三日二首（宋末元初·方回）
- 为鲁迅先生百岁诞辰而歌之题歇脚庵抄鲁迅长（民国末当代初·聂绀弩）
- 为鲁迅先生百岁诞辰而歌 题鲁迅全集（民国末当代初·聂绀弩）
- 工程水文地质学基础(普通高等教育十四五规划教材)
- 常用成语分类汇总表/小学生速记表
- 班组安全教育100例/班组安全建设100例丛书
- 趣味故事/听爸爸妈妈讲
- 生物学(必修1ZK分子与细胞)/三维设计
- 电子琴<双排键>考级曲集/上海音乐家协会考级系列丛书
- 多晶材料X射线衍射--实验原理方法与应用(第2版融媒体教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 四季朗读(小学卷3)/海量阅读经典书系
- 色彩静物临摹卡
- 养生之道
- 化学(选择性必修1)/三维设计
- 四季朗读(小学卷1)/海量阅读经典书系
- 全真试题+标准模拟(4级备战2021.12)/星火英语黑旋风试卷
- 真题详解+标准预测(6级备战2021.12)/星火英语黑旋风试卷
- 科学(7上新课标ZJ共2册)/全品学练考