食材明细
- 咖喱 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
咖喱西兰花的做法步骤
-
1准备材料。 -
2将西兰花用手掰成小朵。 -
3放入沸盐水中焯一下。 -
4等颜色变深关火。 -
5放到冰水中过一下。 -
6控干水分蒜切末。 -
7锅里倒油加入蒜末。 -
8倒入3勺咖哩粉和2勺黑胡椒粉一碗水和2勺鱼露。 -
9煮开。 -
10倒入西兰花翻炒。 -
11水淀粉。 -
12倒入水淀粉勾芡浇在西兰花上即可。
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
宴客菜
午餐
- 麻辣烫
- 萝卜排骨汤
- 五花肉烧素鸡
- 麻汁拌油菜胡萝卜
- 小米燕麦营养糊
- 火腿炒红薯梗
- 鲜美诱人的金汤水饺??
- 咸香小米粥
- 香煎小黄鱼
- 凉拌木耳
- 香菇肉酱
- 红烧翅排
- 小黄瓜汁
- 青菜炒年糕
- 川贝梨水
- 酱肉虾仁炒毛毛菜
- 砂锅白菜炖粉条
- 素炒莴笋叶
- 粉蒸胡萝卜丝
- 萝卜炖牛肉
- 酱香小炒肉
- 爆炒油菜
- 爆炒娃娃菜
- 笋片炒虾仁
- 香辣豆腐粉条包
- 日什么什么辰的成语
- 日什么什么迈的成语
- 日什么什么近的成语
- 日什么什么远的成语
- 日什么什么里的成语
- 日什么什么金的成语
- 日什么什么鉴的成语
- 日什么什么钱的成语
- 日什么什么铄的成语
- 日什么什么长的成语
- 日什么什么间的成语
- 日什么什么阶的成语
- 日什么什么除的成语
- 日什么什么颜的成语
- 日什么什么食的成语
- 同黎惟敬陆华甫邵长孺程无过潘子朋程虞仲游（明·欧大任）
- 同黎明府南楼玩月（明·邓云霄）
- 同黎秘书刘山人游西山经玉泉山池亭望西湖（明·欧大任）
- 同黎秘书孙太史顾评事诸君过王鸿胪宅静修上（明·欧大任）
- 同黎秘书曾缮部吴侍御万金吾出善果寺访冯侍（明·欧大任）
- 同黎秘书李明府携酒过方太常宅（明·欧大任）
- 同黎秘书王纳言李临淮李宛平过刘观察园玩菊（明·欧大任）
- 同黎缜之吴子宪诸君饮蘧园得涯字（明·欧必元）
- 同黎郎中过乔评事饮丁香花下（明·欧大任）
- 同齐节初游吴园登四时佳兴楼有怀张史君（宋·黎廷瑞）
- 同龙友石门洞观瀑布歌（清·邢昉）
- 同（宋·释惟晤）
- 同（宋末元初·郑思肖）
- 名凤山诗（明·尹台）
- 名利吟（宋·邵雍）
- 挺经冰鉴(附曾文正公嘉言钞)
- 震川先生集汇评(精)/古代文学名著汇评丛书
- 在你不知道的时间里
- 半小时漫画三国演义
- 2021年中国广州经济形势分析与预测(2021版)/广州蓝皮书
- 穿越时间的价值(看得准守得稳拿得住的投资逻辑)
- 股权架构操作全案(股权合伙融资实战资本对赌股权激励)
- 蓝山/名奖作品互文
- 许愿树
- 鲁滨逊漂流记/小译林中小学阅读丛书
- 孩子我们对天气的认识真的错了(精)
- 阿里巴巴和四十大盗(精)/超好看的西方经典童话绘本
- 西班牙主题变奏(精)/毛姆文集
- 杀死玛丽苏
- 帝国与文明(精)