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诗文 水煮西兰花
释义
水煮西兰花的做法
“做法简单,保持原味儿,营养流失少,还可以两吃。”

食材明细

主料
  • 西兰花 1个
辅料
  • 白糖 半勺
  • 2瓣
  • 韩式辣椒酱 1勺
  • 白醋 1勺
  • 海鲜酱油 适量
  • 芥茉 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

水煮西兰花的做法步骤

  • 水煮西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花洗净;
  • 水煮西兰花的做法步骤:2
    2
    用小刀劈开;
  • 水煮西兰花的做法步骤:3
    3
    开水煮西兰花(放点盐更绿);
  • 水煮西兰花的做法步骤:4
    4
    做辣酱:韩式辣酱+白糖半勺+白醋一勺+蒜末
  • 水煮西兰花的做法步骤:5
    5
    芥茉+海鲜酱油
  • 水煮西兰花的做法步骤:6
    6
    煮熟的西兰花过一下凉水;
  • 水煮西兰花的做法步骤:7
    7
    蘸酱开吃。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 19:05:39