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诗文	马蹄梨水
释义	“清甜爽口。” 食材明细 主料 马蹄 适量 梨 适量 枸杞 适量 甜味 口味 炖 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 马蹄梨水的做法步骤 1 主料就是马蹄和梨。 2 去皮之后切丁。 3 放入锅中大火烧开，小火炖5分钟。 4 出锅前放点枸杞，我没有放糖，为了清淡点。 5 夏天可以喝冰的，冬天喝热的，据说还有镇咳的效果。
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