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诗文 地三鲜
释义
地三鲜的做法

食材明细

主料
  • 土豆 1个
  • 茄子 1条
  • 青椒 1个
  • 适量
  • 蒜头 适量
  • 葱白 适量
  • 干辣椒 5个
辅料
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 生抽 1勺
  • 鸡粉 2克
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

地三鲜的做法步骤

  • 地三鲜的做法步骤:1
    1
    准备图中材料,郫县豆瓣酱、土豆、茄子、青椒
  • 地三鲜的做法步骤:2
    2
    将材料分解,土豆去皮后切小块、茄子切块、青椒菱形
  • 地三鲜的做法步骤:3
    3
    姜切丝,蒜头拍扁、葱白切沫、干辣椒切段
  • 地三鲜的做法步骤:4
    4
    锅内热油后分别炸熟茄子和土豆,沥干油备用
  • 地三鲜的做法步骤:5
    5
    锅内少量油,先放入姜丝炒香,再放入干辣椒、蒜头和葱白炒香
  • 地三鲜的做法步骤:6
    6
    以上材料炒香后,放入青椒翻炒片刻至断生即可
  • 地三鲜的做法步骤:7
    7
    将炒好的材料推至一边,放入一勺郫县豆瓣酱炒出香味
  • 地三鲜的做法步骤:8
    8
    倒入事先炸好的茄子和土豆,调入一勺生抽和一点鸡粉迅速翻炒。这一步可以加入淀粉水勾茨,看个人喜欢
  • 地三鲜的做法步骤:9
    9
    成品图,装盘

小窍门

1、加入生抽和郫县豆瓣酱都有咸味,无须再加盐
2、最后一步可以调淀粉水勾茨,这个看个人喜欢
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 19:11:17