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诗文 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨
释义
正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法
“大家好~~我是肉肉厨!!今天教大家一道正宗的重庆烤鱼秘方,是和一个重庆开烤鱼店的朋友聊天,她告诉我的,自己在家里试了一试,味道真的不错,很香,鱼皮酥,鱼肉嫩,值得推荐!!希望大家喜欢~~”

食材明细

主料
  • 深海桂花鱼 1条
  • 花生 20粒
  • 大蒜 6瓣
  • 姜丝 10克
  • 金针菇 100克
  • 豆芽 200克
  • 肥猪肉 200克
  • 土豆 1个
  • 1节
  • 香菜 3根
  • 干辣椒 20个
辅料
  • 5克
  • 5克
  • 生抽 20克
  • 食用油 150ml
  • 黄豆酱 20克
  • 啤酒 1罐
  • 5克
  • 豆瓣酱 35克
  • 孜然粉 10克
  • 花椒粉 10克
  • 麻辣 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 神级 难度

正宗重庆万州烤鱼的做法步骤

  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:1
    1
    首先食材介绍:深海桂花鱼1条(本来是应该用鲶鱼草鱼之类的,但刚好家里有一条深海桂花那就先用着吧)花生20粒左右大蒜6瓣姜丝10克金针菇100克豆芽200克肥猪肉200克土豆1个藕1节香菜3根糖5克食用油150ml生抽20克醋5克啤酒1罐黄豆酱20克豆瓣酱35克孜然粉10克花椒粉10克干辣椒20个火锅底料40克盐5克
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:2
    2
    提前去除鱼的内脏和鱼鳞洗干净后用料酒和姜片,盐,生抽腌制1个小时。这条是我已经提前腌制好的鱼了(假如怕不够入味,也可以在鱼肉上斜划几刀)。腌制好后,按如图把两边鱼肉片出来,头部不要切断。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:3
    3
    然后把藕,豆芽,金针菇,土豆用沸水煮一会,6成熟捞起。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:4
    4
    起干净锅,倒入食用油,把刚才片好的鱼倒入锅中,热油开炸至鱼身金黄色。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:5
    5
    选取一个比较深得烤盘,我习惯的摆法:先铺藕片在最下面,然后铺土豆片,再铺上今天的主角:鱼,并且在鱼的周边铺上豆芽和金针菇。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:6
    6
    用刚才炸过鱼的油,烧热,加入肥猪肉。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:7
    7
    加入姜丝混着肥猪肉,爆香,再倒入黄豆酱,郫县豆瓣酱和火锅底料一直炒出红油。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:8
    8
    然后加入干辣椒,大蒜,孜然粉和花椒粉炒香。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:9
    9
    再倒入一罐啤酒,继续炒。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:10
    10
    炒的差不多了,再淋点醋。这锅厉害啊!!香气扑鼻啊~~
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:11
    11
    把这锅酱汁均匀的淋到鱼和菜上面。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:12
    12
    烤箱预热220度。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:13
    13
    预热好后,放入烤盘。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:14
    14
    220度烤20分钟。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:15
    15
    起干净锅,倒入花生,高火炒香,然后去衣碾碎备用。
  • 正宗重庆万州烤鱼#肉肉厨的做法步骤:16
    16
    20分钟后,一盘香喷喷的烤鱼出炉啦!!撒上花生碎和香叶。就可以上菜啦~~~

小窍门

鱼要预先腌制入味,酱料的调制也很重要,最后烤箱的温度和时间也要控制好!!!
使用的厨具:电烤箱、不粘锅、炒锅
所属分类: 热菜   老人   朋友聚餐   重庆菜  
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更新时间:2025/3/19 7:03:51