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第326天:宝宝的鸡肉泥
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
金针菇
适量
胡萝卜
适量
辅料
盐
适量
香油
适量
清淡 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
宝宝的鸡肉泥的做法步骤
1
鸡胸肉(放到水里浸泡半个小时)。
2
金针菇(去跟、同样放水里浸泡半个小时!浸泡只是为了干净怕有药剂)。
3
鸡肉切小块、用清水焯一下去杂质!(我家宝宝快11个月了、所以我在焯鸡肉的时候放了一小勺半的盐!宝宝小的话可以不用加!)
4
金针菇切碎。
5
胡萝卜切丁备用!
6
这时把煮到6、7分熟的鸡肉捞出、用清水洗净。
7
把鸡肉沥干水、同胡萝卜和金针菇一起放进破壁机里(我用的是九阳家的豆浆机)、加两勺香油。
8
我用的五谷粥这个功能!打两遍!
9
铛铛铛~香喷喷的鸡肉萝卜蘑菇泥就好了!这个没有什么比例要求的、宝妈们可以按照自己宝宝的需求添加哦!
10
存放我选择这样!冻起来就可以了!想给宝宝做的时候取两块就可以了!很方便哦!
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/6/23 13:05:43