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诗文	杂粮粥
释义	食材明细 主料 薏米 适量 黑米 适量 红豆 适量 小米 适量 红米 适量 绿豆 适量 小麦米 适量 糙米 适量 玉米片 适量 燕麦 适量 大米 适量 清淡 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 杂粮粥的做法步骤 1 杂粮米是在超市买的，都分配好了的。 2 杂粮米倒入容器中 3 将米用清水淘干净. 4 加入适量的水 5 放入电压力锅中，盖上盖子（我用的是电压力锅，按煲粥键--时间是18分钟。口感选择--浓郁。压力选择--易熟。 6 时间到了开盖，即可。 7 盛入碗中，放凉就可以吃咯！ 8 成品图 使用的厨具：电压力锅、煮锅
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