“炎炎夏日，实在没啥胃口，那么，为自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】，保证胃口大开。因梨子所含的果糖多，容易吸收，加之有多种维生素的配合，可增进食欲、帮助消化，对肝脏也具有保护作用。梨子配上玉米做糖水，既有营养，又美味清凉。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
甜玉米梨子糖水的做法步骤
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1准备好材料。 -
2将梨子去皮，切块。
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3将甜玉米剥粒；
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4将玉米粒和梨放入煮锅中，盖锅盖，大火煮滚，揭半盖，继续煮10分钟。
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5放入适量的冰糖，再煮5分钟。
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6放入枸杞，拌匀，即可关火。
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7盛碗装出！
小窍门
甜玉米和梨子均含天然糖分，因此加冰糖时要注要分量。
使用的厨具：汤锅
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