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诗文
虫草花乌鸡汤
释义
食材明细
主料
乌鸡
500g
虫草花
3g
红枣
50g
辅料
盐
适量
清淡 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
虫草花乌鸡汤的做法步骤
1
将乌鸡洗净,剁成小块,红枣,虫草花洗净浸泡30分钟左右。
2
将准备好的食材都放入美的电炖锅不锈钢大内胆中,放过适量的水
3
按功能键选择汤类,然后按开始键,炖煮2小时30分钟
4
炖好后,放入适量的盐,营养的虫草花乌鸡汤完成
小窍门
虫草花乌鸡汤功效:
乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松,妇女缺铁性贫血等有明显功效。
虫草花性质平和,不寒不燥,虫草炖乌鸡,炖出来的汤很浓郁,很鲜甜。
使用的厨具:炖盅
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更新时间:2025/12/23 3:20:14