“夏天到了，熬一锅美美的银耳木瓜羹吧，放冰箱里味道会更不一样哦。
夏天肺火会慢慢的隐藏在肺部，所以才会秋天咳嗽，来一杯去肺火美容的银耳木瓜吧”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
木瓜银耳红枣羹的做法步骤
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1银耳提前我们凉水泡发，木瓜切块儿，大枣莲子洗净 -
2砂锅放入适量水，除了木瓜其他全部放入砂锅，最后放入冰糖
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3大火熬开后改小火文炖一个小时
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4放入木瓜后再炖半个小时，美味就出锅了
小窍门
尽量我们砂锅来熬制，砂锅可以保留食材的营养尽量不流失
木瓜不要切太大块
木瓜不要切太大块
使用的厨具：砂锅
所属分类：
羹类