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诗文 腊肉豆豉炒菜花
释义
腊肉豆豉炒菜花的做法

食材明细

主料
  • 腊肉 适量
  • 有机菜花 适量
辅料
  • 油豆豉 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

腊肉豆豉炒菜花的做法步骤

  • 腊肉豆豉炒菜花的做法步骤:1
    1
    腊肉(要肥一点更好吃)洗净,切薄片。
  • 腊肉豆豉炒菜花的做法步骤:2
    2
    有机菜花洗净,控干水份,切成小朵。
  • 腊肉豆豉炒菜花的做法步骤:3
    3
    炒锅烧热,放入腊肉片,小火将腊肉煸至金黄,将腊肉里的油煎出来。
  • 腊肉豆豉炒菜花的做法步骤:4
    4
    放入一小勺油豆豉,小火炒匀。
  • 腊肉豆豉炒菜花的做法步骤:5
    5
    放入有机菜花,火力稍微调大,翻炒均匀。
  • 腊肉豆豉炒菜花的做法步骤:6
    6
    盖上锅盖,炒至菜花变透明,加入适量生抽。
  • 腊肉豆豉炒菜花的做法步骤:7
    7
    翻炒均匀即可出锅。

小窍门

菜花炒出来的口感是脆脆的,如果想要软一点,可以提前将菜花焯水,沥干水分再炒。
油豆豉的做法:豆豉切碎,加入姜末,花椒粉,放入油里熬出香味,密封保存,拌凉菜,炒菜都好吃。
腊肉最好用肥一点,如果肉太咸,可以提前泡水去掉一些咸味。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 9:40:57