“牛油果，又名“鳄梨”，营养价值非常高，含有多种维生素、脂肪酸和
蛋白质以及多种矿物质元素，并且补充DHA,有利于宝宝的大脑发育。苹果中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖，锌、铁、磷、钙、钾和维生素B1、B2、维生素C及胡萝卜素等，具有通便止泻的双重功效。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛油果苹果泥的做法步骤
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1选半个牛油果，一个苹果 -
2苹果切块，挖出牛油果肉
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3为了防止苹果氧化，上锅蒸熟
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4把蒸熟的苹果和牛油果一起装杯
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5用欧贝尔料理棒打成泥
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6牛油果苹果泥就做好啦
使用的厨具：搅拌机