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诗文 蒜泥拌茄子
释义
蒜泥拌茄子的做法
“持续了许久的雨天终于转晴了,可是这夏天转瞬即来,又到了热得要出油的季节,来一份蒜泥拌茄子解解这闷腻。”

食材明细

主料
  • 紫茄子 两根
  • 蒜瓣 2粒
  • 香菜 1棵
  • 香葱 1棵
  • 朝天椒 1棵
辅料
  • 适量
  • 味极鲜 适量
  • 蚝油 适量
  • 陈醋 适量
  • 鸡粉 适量
  • 香油 少许
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜泥拌茄子的做法步骤

  • 蒜泥拌茄子的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 蒜泥拌茄子的做法步骤:2
    2
    将茄子放入蒸屉,大火蒸15分钟。
  • 蒜泥拌茄子的做法步骤:3
    3
    蒸茄子时准备调味碟,蒜瓣与盐捣成蒜泥,香葱,香菜,小米辣切碎。
  • 蒜泥拌茄子的做法步骤:4
    4
    将香葱、香菜米小米辣放入蒜泥中。
  • 蒜泥拌茄子的做法步骤:5
    5
    加入味极鲜、蚝油、鸡粉、陈醋、香油少许,调成调味汁。
  • 蒜泥拌茄子的做法步骤:6
    6
    将蒸好的茄子撕成条状。
  • 蒜泥拌茄子的做法步骤:7
    7
    将调味汁倒入茄子中拌均即可。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/3/11 20:17:40