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诗文	金枪鱼紫菜包饭
释义	食材明细 主料 鸡蛋 适量 米饭 适量 胡萝卜 适量 海苔奶酪 适量 金枪鱼罐头 适量 火腿肠 适量 绿叶菜 适量 辅料 白芝麻 适量 白醋 适量 盐 适量 辣根 适量 生抽 适量 咸鲜 口味 拌 工艺 半小时 耗时 简单 难度 金枪鱼紫菜包饭的做法步骤 1 准备菜料切丝鸡蛋摊饼切丝， 2 青菜焯水沥干 3 熟米饭加几滴白醋，少许盐，撒白芝麻 4 开卷 5 一定要卷实诚 6 看看怎么切哒 7 摆盘 8 这个水滴的，是卷好以后把一边两手同时压一下、哈哈我这表达能力有限哈 小窍门 切一卷，洗一次刀， 使用的厨具：电饭煲 所属分类： 主食   家常菜
随便看	惊艳的高级货！杏仁沙布列~~ 简单实惠下饭菜【手撕包菜】 慕斯 小米绿豆粥 素炒胡萝卜 ＜川菜＞粉蒸排骨 包饺子 八要点蒸出老少皆宜的嫩滑【虾仁水蒸蛋】 爽口开胃.不到一分钟就清盘【泰式芒果鲜虾沙拉】 适合一个人的周末惬意午餐【番茄鲜虾意大利面】 巧媳妇必须学会馋涎欲滴的【椒盐香酥虾】 炸薯角 巧克力慕斯蛋糕 【冰糖鲜果饮】 咸菜煮马鲛鱼头 秀珍菇鸡蛋羹 【“内心”的幸福感】——芝心肉饼 芝士焗饭 芹菜炒猪舌头 快手熟蔬菜沙拉 芒果烤鸡腿 美味美丽蔬菜鸡蛋饼 家庭自制益生菌老酸奶流程 鲜美嫩滑——蟹粉豆腐 辣爽鲜锅兔 postponed postpone doing postponement postponing postprandial post-prandial postproduction Post Script postscript postscript postseason post secondary post-secondary poststructuralism post to 赠剡县桃源宫王道士（宋·沈遘） 赠剡县过顼秘丞（宋·陈襄） 赠剪字吴道人（宋·杨万里） 赠副使丘克明（明·朱同） 赠副总兵王汝贤之广西（明·黄佐） 赠副戎（唐·南卓） 赠功成将（唐·方干） 赠功甫（宋·袁陟） 赠勉升权（近现代·黄假我） 赠勉周济川（宋·陈郁） 赠勤上人（明·王鏊） 赠勤师（宋·蔡襄） 赠勤老（宋·韩淲） 赠包安静先生茶二首（宋·苏轼） 赠包慎伯明府（清·孔宪彝） 中小学生阅读文库(8册) A+全程练考卷 数学 6年级·下 人教版 2022 张煦教你阅读(小学2年级A版第1次修订版)/新黑马阅读丛书 1年级,没问题(注音)(3册) 现代文课外阅读(小学3年级第10次修订版20周年珍藏版)/新黑马阅读 淘气包马小跳系列?贪玩老爸(藏汉双语)/淘气包马小跳系列 古代汉语词典 全新版 钢铁是怎样炼成的 精装典藏版 完美掠食者异特龙 点读版 一九八四 富贵于我如浮云 杜甫诗传 准风月谈/鲁迅作品单行本 清河梦羊录 集外集拾遗/鲁迅作品单行本 儒林外史(9下)/名著课程化整本书阅读丛书

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