“照烧鸡腿饭口感浓香，尤其是上班一族更是不错之选择。”
食材明细
- 五香 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
照烧鸡腿便当的做法步骤
-
1所需材料。 -
2鸡腿洗净去掉骨头。
-
3鸡肉放入碗里，加入2匙酱油腌个半小时。
-
4红萝卜和西兰花洗净切好。
-
5碗里加入小半碗的水，1勺蚝油，2勺酱油，1勺蜂蜜，1勺料酒，五香粉和胡椒粉拌匀备用。
-
6上锅入适量油，将鸡肉皮朝下煎至微黄。
-
7加入事先调好的汁料盖紧煮至汤汁浓稠离火。中间要翻面一次。
-
8另起锅加入适量水煮开，将西兰花红萝卜烫熟捞起。
-
9取个干净盘子打入适量白饭。
-
10将鸡肉放案板切块，和西兰花萝卜铺在白饭上面完成。
小窍门
没蜂蜜的话可用白糖代替。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
野餐
家常菜
儿童
老人
日本料理
午餐
工作餐
- 水晶紫薯球
- 佛手茶饮
- 药桔橄榄饮
- 肉炖鳝鱼
- 心太软糯米枣
- 芝士蛋糕
- 高贵冷艳的——巧克力玫瑰花
- 西米芋圆露
- 简易版鸡蛋灌饼
- 纯碱手工原味饼
- 香酥芝麻条
- 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼，10M+
- 夏日饮品:薄荷绿豆沙
- 紫薯包
- 炒嫩莴笋叶
- 陈醋萝卜皮
- 椰蓉豆沙卷
- 小西红柿糖雪球
- 五香茶蛋
- 豆沙小饼
- 胡萝卜肉末炒鸡蛋
- 夏日饮品:绿豆沙雪山
- 麻辣脆香甜豆
- 西红柿鸡蛋早餐饼
- 糖霜桃仁
- 屯积居奇
- 屯粮什么什么的成语
- 屯粮积草
- 屯街什么什么的成语
- 屯街塞巷
- 屯蹶什么什么的成语
- 屯蹶否塞
- 山上什么什么的成语
- 山上无老虎，猴子称大王
- 山上有山
- 山不什么什么的成语
- 山不厌高
- 山不让土石
- 山不转水转
- 山中什么什么的成语
- 新夏纳凉（元·张玉娘）
- 新夏（宋·赵希迈）
- 新夏（明·文徵明）
- 新妆诗（唐·杨容华）
- 新妆（清·孙原湘）
- 新妇啼（清·孙元衡）
- 新妇石碛（明·岑一麒）
- 新妇石（唐·白居易）
- 新妇石（宋·林小山）
- 新妇石（宋·项安世）
- 新妇石（明·邓云霄）
- 新妇篇答雪堂（清·吕履恒）
- 新妇词（清·丁宝光）
- 新娘茶（清·王竹修）
- 新婚三部曲 登记（当代·陈振家）
- 建筑业(2009年版)/企业所得税管理操作指南
- 卧底将军/瓦解敌军纪实丛书
- 红色高参/瓦解敌军纪实丛书
- 只要心儿不曾老/夜光杯文丛
- 秘密使命/瓦解敌军纪实丛书
- 计算机高级应用实践教程(高职高专十一五规划教材)
- 十万个为什么(世界之谜学生典藏版)/图说天下
- 天然气化工工艺学(高等学校规划教材)
- 策反英雄/瓦解敌军纪实丛书
- 论中华民间文学
- 特殊任务/瓦解敌军纪实丛书
- 诗心妙悟(严羽沧浪诗话新阐)
- 简牍学研究(第2辑)
- 民国的三教九流
- 当前金融犯罪新问题研究/经济刑法研究丛书