正宗西兰花炒红肠的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	西兰花炒红肠
释义	食材明细主料西兰花适量红肠适量辅料蒜瓣适量蒜香口味炒工艺十分钟耗时普通难度西兰花炒红肠的做法步骤 1 先焯水 2 捞出冲下水 3 准备蒜瓣 4 下油锅炒香 5 倒入西兰花炒 6 速炒放红肠，一起炒一下后，到点开水放盐稍微滚滚成盘。 7 噔噔噔好啦！简单又好吃！使用的厨具：炒锅所属分类：热菜
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