食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
秋葵爱上粉丝的做法步骤
-
1秋葵洗净备用 -
2锅中烧开水将秋葵轻轻焯一下水
-
3焯好水的秋葵在冷水中冲凉后沥干水份备用
-
4粉丝在水中煮软捞出过凉水后沥干水份
-
5将粉丝平铺在盘中
-
6秋葵一切为二
-
7切好的秋葵依次摆在粉丝上面
-
8锅中倒入底油加热放入蒜末爆香
-
9放入调味料一品鲜酱油、糖、蚝油
-
10调味料炒匀入味后加入开水再加水淀粉调匀即可
-
11调好的料汁均匀的淋在粉丝秋葵上面
-
12这道美味即清新爽口又营养多多
-
13是喝酒滴亲们最佳选择
-
14秋葵的营养价值超级高亲们要吃起来噢
-
15好吃就多吃点
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
晚餐
- 手抓饼系列之蝴蝶酥
- 电饭煲盐焗鸡
- 低脂沙拉
- 酱烧黄花鱼
- 酱烧魔芋
- 清蒸大龙虾
- 黄酒烧龙虾尾
- 木耳青菜炒米粉
- 红枣枸杞黄豆浆
- 酸辣卷心菜
- 台式炸酱面
- 奶干蛋糕
- 刺猬与老鼠
- 紫玫瑰
- 蒸米粉
- 蒜蓉炒菜心??
- 糖三角
- 胡萝卜棒骨汤
- 芹菜鲜肉饺子
- 菠菜拌小豆芽
- 红枣三黑米糊
- 玉米火腿紫菜包饭
- 凉拌酸辣藕片
- 改良版三杯鸡
- 瘦肉猪肝冬瓜汤
- 家什么制什么的成语
- 家什么刻什么的成语
- 家什么副什么的成语
- 家什么千什么的成语
- 家什么口什么的成语
- 家什么向什么的成语
- 家什么四什么的成语
- 家什么国什么的成语
- 家什么壁什么的成语
- 家什么如什么的成语
- 家什么妇什么的成语
- 家什么子什么的成语
- 家什么学什么的成语
- 家什么孩什么的成语
- 家什么宅什么的成语
- 钱塘别诸同年（宋·林季仲）
- 钱塘十咏 东海朝暾（元·凌云翰）
- 钱塘咏古（清·包彬）
- 钱塘夜宴留别郡守（唐·张蠙）
- 钱塘夜泊（明·王稚登）
- 钱塘夜雨（明·何吾驺）
- 钱塘学中寄伯思六言五首（宋·陈渊）
- 钱塘客中有怀（当代·胡云飞）
- 钱塘寓居（宋·陈师道）
- 钱塘对酒曲（唐·陈陶）
- 钱塘山居早起（宋·黄裳）
- 钱塘府亭（唐·罗隐）
- 钱塘弩（清·归懋仪）
- 钱塘徐教谕春萱堂（明·王恭）
- 钱塘怀友（元·黄清老）
- 青藏高原低涡切变线年鉴(2006)(精)
- 医学统计学与SPSS软件实现方法(普通高等教育十二五规划教材)
- 城市老年人社会服务体系研究
- 近世代数基础
- 数学建模与数学实验(第2版21世纪大学数学创新教材普通高等教育十二五规划教材)
- 数学分析(上下)
- 护理技术(供中职护理助产等专业使用全国卫生职业院校规划教材)
- 超人学校(童话镇前传之星球勇士)
- 琴鸟历险记(李志伟的童话世界之动物历险)
- 神秘世界探索之圣域传说
- 神秘世界探索之天使之怒
- 神秘世界探索之我和皮特有个约会
- 橡树下的诱惑
- 别动我的幸福
- 像巴黎女人那样优雅