食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
秋葵爱上粉丝的做法步骤
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1秋葵洗净备用 -
2锅中烧开水将秋葵轻轻焯一下水
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3焯好水的秋葵在冷水中冲凉后沥干水份备用
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4粉丝在水中煮软捞出过凉水后沥干水份
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5将粉丝平铺在盘中
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6秋葵一切为二
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7切好的秋葵依次摆在粉丝上面
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8锅中倒入底油加热放入蒜末爆香
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9放入调味料一品鲜酱油、糖、蚝油
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10调味料炒匀入味后加入开水再加水淀粉调匀即可
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11调好的料汁均匀的淋在粉丝秋葵上面
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12这道美味即清新爽口又营养多多
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13是喝酒滴亲们最佳选择
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14秋葵的营养价值超级高亲们要吃起来噢
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15好吃就多吃点
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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秋季食谱
晚餐
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