“猕猴桃可治疗坏血病，改善肤色和降低血压的作用，还可抗糖尿病，减少肠胃不适；苹果有预防哮喘的作用，可减轻关节炎、风湿症状，也可清洁肝、肾，此款饮料实为上佳的养生饮品。
今天就用一款便携式多功能料理机来DIY这款健康又美味的养生果汁吧！”
食材明细
- 果味 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤
-
1猕猴桃去皮、切块，放好备用 -
2苹果去核、切小块，放好备用（可以根据个人喜好是否削皮）
-
3将猕猴桃块、苹果块依次放入料理杯
-
4往料理杯中导入适量纯牛奶（根据个人喜好）
-
5启动料理机，持续搅拌30秒左右（如果希望让果汁更细腻，可以稍微加长搅拌时间）
-
6果汁搅拌完成，停机，将果汁倒入果汁杯
-
7一杯健康又美味的猕猴桃苹果汁就完成了（还可以装入随身杯中，带着外出饮用哦）
小窍门
这是一款使用搅拌料理机制作的果汁，因此食材都被搅碎在果汁当中，不过这样一来，果汁的营养较纯果汁会更全面！
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
饮品