诗文 | 鲜菇芦笋小炒 |
释义 |
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食材明细
鲜菇芦笋小炒的做法步骤
小窍门
芦笋很脆嫩,绰烫时间千万不可过长。
芦笋营养丰富,尤其是嫩茎的顶尖部分,各种营养物质含量最为丰富,但芦笋不宜生吃,也不宜长时间存放,存放一周以上最好就不要食用了。
使用的厨具:炒锅
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