网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	牛排和煎蛋
释义	食材明细 主料 牛排 130g 鸡蛋 2个 面包片 1片 辅料 红提 3个 生菜 2棵 核桃 1个 西兰花 4朵 清淡 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 牛排和煎蛋的做法步骤 1 备好食材，鸡蛋打成蛋液备用。 2 煎牛排～一面3～5分钟即可煎牛排的时候可以烧热水啦～一会儿要焯水西兰花。 3 鸡蛋煎成鸡蛋饼～一分为二或者4。 4 生菜摆在最底下～然后放牛排，面包切一半～ 5 面包上面放上生菜，把鸡蛋饼放上～配菜，水果放好～ 6 然后加上核桃，配一杯热牛奶或者酸奶～好好吃～ 使用的厨具：平底锅 所属分类： 主食   早餐
随便看	葱爆羊肉 五彩菠萝饭 煎鸡翅膀 土豆芝士小饼 懒人版炒栗子 葡萄干蛋糕卷 卡通饼干 家庭版李锦记叉烧 小米粥 玉米片香脆饼干 巧克力马卡龙 自制午餐肉 德式燕麦早餐包---皇帝的面包 彩椒培根炒秋葵 蔓越莓奶酪戚风蛋糕 黄油小餐包 纽约芝士蛋糕 黄金馒头片 糖烤板栗 洋葱炒牛肉 韭菜鸡蛋饼 小炒海虾 【小熊脆米饼】 五福临门——白菜水饺 虎皮青椒酿肉 phase in phase into phase out phase-out phase out of phases of the moon phat phatic PhD PhD. Ph.D. Ph.D. PhD. PhD pheasant 春日閒居和韦苏州（明·孙一元） 春日閒居方子静过访（明·郭谏臣） 春日閒居杂兴四首（元·马臻） 春日閒居杂怀十首（明·王世贞） 春日閒居（元末明初·钱宰） 春日閒居（宋·何基） 春日閒居（宋·周端臣） 春日閒居（明·伍瑞隆） 春日閒居（明·何其厚） 春日閒居（明·佘翔） 春日閒居（明·徐熥） 春日閒居（明·王虞凤） 春日閒居（清·何慧生） 春日閒步（明·纪坤） 春日閒游过石所山（宋·丘葵） 成渝地区双城经济圈建设五周年研究报告 国家公园与环境正义 逆向技术溢出与出口升级：对外直接投资效应研究 新教材速记卡 四年级 下册 同步 课堂笔记 数学四年级下册 运营管理 第7版 暂AJ课标语文1下/小学非常课课通 暂AJ课标英语1下(牛津上海版)/默写能手 哈姆雷特 初等数论及其应用（原书第7版） 课堂笔记 语文三年级下册 药王寿养集 名师讲堂：儿童美术教学示范系列丛书——主题画教程 茉莉花开的季节 高考必刷小题 化学 新高考版 2026

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。