食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
金枪鱼三明治的做法步骤
-
1超市买来的急冻金枪鱼从冰箱拿出室温解冻 -
2烧开水后带着包装放入鱼块调到最小火煮1小时左右温度约50-60°C有的超市卖的金枪鱼块是密封好的用水洗干净包装可以直接带着包装下锅煮若买回来的金枪鱼肉不是密封的一定要拿密封的保鲜袋密封好后再下锅一起煮（尽量厚的密封袋有些超市专门卖三明治袋是最好的）
-
3从锅里捞出鱼块打开密封袋用水冲干净鱼肉并用吸水纸擦干后用叉子将鱼肉捣碎
-
4根据个人喜好调味如果做三明治的话加入蛋黄酱橄榄油柠檬汁黑椒研磨碎搅拌并不断捣碎
-
5一边捣碎的过程一边尝味道当认为味道正好的时候将金枪鱼肉装进密封保鲜盒里放入冰箱
-
6超市买来的吐司均匀抹上做好的金枪鱼泥本人喜欢牛油果将牛油果切片平铺在三文鱼泥上盖上另一片吐司对角一切为二装盘即可若喜欢其他搭配也可平铺两片西红柿加一片火腿也可平铺一片芝士同样盖上一片吐司一切为二
-
7大功告成
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
家常菜
- 奥利奥油条
- 孜然鸡肉
- 鱼儿南瓜紫薯包
- 肉松葱香小饼
- 法式马卡龙
- 双色全麦吐司
- 红豆小饼
- 麻辣水煮鱼
- 黑椒牛排
- 川贝炖雪梨
- 香辣蟹火锅
- 雪梨狮子头
- 洋葱土豆饼
- 酥脆可口腰果饼干
- 冬季暖胃，龙眼枸杞姜茶
- 豌豆炒肉末
- 烤鱿鱼饭
- 超下饭的柿子椒炒土豆片
- 木须肉
- 红豆薯粉圆
- 罗汉果陈皮炖梨
- 原味海绵蛋糕
- 花生小小酥
- 迷迭香烤羊肩排
- 鹌鹑蛋烧排骨
- 匹马只轮
- 匹马当先
- 区什么一什么的成语
- 区什么之什么的成语
- 区什么什么事的成语
- 区什么什么众的成语
- 区什么什么心的成语
- 区什么什么数的成语
- 区什么什么清的成语
- 区什么什么见的成语
- 区什么小什么的成语
- 区什么此什么的成语
- 区什么陬什么的成语
- 区分大小写用英语怎么说
- 区区之众
- 千叶梅（宋末元初·杨公远）
- 千叶水仙花（宋·杨万里）
- 千叶海棠（宋·姜特立）
- 千叶牡丹（宋·宋祁）
- 千叶瑞荷花（宋·胡宿）
- 千叶白桃（宋·王十朋）
- 千叶白浮蕖一首（宋·苏籀）
- 千叶白莲花（宋·苏辙）
- 千叶石榴盛开为赋一诗（宋·周紫芝）
- 千叶石榴花（元末明初·王翰）
- 千叶石榴花（唐·子兰）
- 千叶石榴（宋·邓深）
- 千叶碧桃二绝句（宋·李纲）
- 千叶碧桃花（明·徐渭）
- 千叶碧桃蘋茄（宋·赵佶）
- 信息与通信工程中的随机过程(第3版信息与通信工程研究生系列教材)
- 汽车发动机构造(职业教育汽车类系列教材)
- 浮生六记(林语堂英文作品集)
- 中国的智慧(林语堂英文作品集)
- 朱门(林语堂英文作品集)
- 意大利语核心表达法
- 中国外语教育(2009第2卷第2期)
- 秘书实务与案例分析(全国高职高专文秘专业精品教材)
- 同声传译(附光盘全国翻译硕士专业学位MTI系列教材)
- 大学英语综合教程课文辅导(3全新版)/高等学校教材辅导及考试用书系列
- 杏坛细雨--教育管理的观察与思考
- 画像石艺术(砖石精神)/中华传统艺术教育系列
- 现代大学英语精读课文辅导(1)/高等学校教材辅导及考试用书系列
- 新视野大学英语读写教程(课文辅导1)/高等学校教材辅导及考试用书系列
- 古玩指南(杂项)