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诗文 炝拌莴笋
释义
炝拌莴笋的做法
“这道凉菜,大蒜是必不可少的一味,若是重口,加入花椒,辣椒等,待热油嗞啦,香味迸发得淋漓尽致。乍一看十分清淡,实则清脆爽嫩,香香辣辣很下饭。”

食材明细

主料
  • 玉皇油滋U味花生油 适量
  • 莴笋 1根
  • 鱼露 1勺
辅料
  • 鲜花椒 适量
  • 花椒 适量
  • 干辣椒 适量
  • 香油 适量
  • 花椒油 适量
  • 生抽 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

炝拌莴笋的做法步骤

  • 炝拌莴笋的做法步骤:1
    1
    莴笋去皮,切成片。
  • 炝拌莴笋的做法步骤:2
    2
    沸水锅里加一勺盐,倒入莴笋焯1~2分钟,捞出过凉水备用。
  • 炝拌莴笋的做法步骤:3
    3
    锅中热油(3成热),浇入装有干辣椒和花椒的碗中,制成糊辣油。
  • 炝拌莴笋的做法步骤:4
    4
    锅里留下的底油,加入蒜片,姜片,小葱,鲜花椒小火炒香,再加入少许鱼露,生抽和花椒油翻炒均匀即为料汁。
  • 炝拌莴笋的做法步骤:5
    5
    莴笋片中加入糊辣油和料汁搅拌均匀,最后撒上小米椒,滴入几滴香油即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/18 13:00:41