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诗文 日式豆腐味增汤
释义
日式豆腐味增汤的做法
“味增汤----在韩国就是大酱,而日本称之味增。
味增汤味道浓郁也很鲜美,喝上一碗暖暖的浑身舒服。
味增是大豆发酵而成,据说味增含有一种天然的抗氧化剂能够预防老化。
所含的一种酵素,可以将身体里的放射线排出体外,所以对于长期使用电脑的人,要经常食用会很好的。”

食材明细

主料
  • 豆腐 一块
辅料
  • 口蘑 5个
  • 萝卜 半个
  • 海白菜 少许
配料
  • 味增 两袋
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 香油 适量
  • 葱花 适量
  • 咸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

日式豆腐味增汤的做法步骤

  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:1
    1
    海白菜用温水泡发备用。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:2
    2
    豆腐切块开水焯一下。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:3
    3
    口蘑洗净切片,萝卜去皮切片,味增取出放入小碗中备用。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:4
    4
    把蘑菇和萝卜片放入开水中焯烫一下备用。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:5
    5
    味增加入少许温水搅拌均匀备用。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:6
    6
    砂锅加入清水放入豆腐,蘑菇和萝卜煮上7分钟。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:7
    7
    豆腐煮出小孔。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:8
    8
    加入搅拌好的味增汁。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:9
    9
    再加入海白菜煮上3分钟。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:10
    10
    加入盐,胡椒粉,香油调味。
  • 日式豆腐味增汤的做法步骤:11
    11
    最后加入葱花关火。
使用的厨具:砂锅、煮锅
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更新时间:2024/10/20 0:30:55