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诗文 绿甘蓝炖柿子
释义
绿甘蓝炖柿子的做法
“紫甘蓝见得比较多,一次在市场上买卷心菜,商贩告诉我这是绿甘蓝,不是卷心菜,当然价钱就得贵几毛钱,于是乎就有了这款“绿甘蓝炖柿子”。”

食材明细

主料
  • 绿甘蓝 1个
  • 西红柿 2个
辅料
  • 1茶匙
  • 8 克
  • 白糖 4克
  • 番茄沙司 1汤匙
  • 适量
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

绿甘蓝炖柿子的做法步骤

  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:1
    1
    主辅料:绿甘蓝、西红柿
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:2
    2
    把绿甘蓝掰成块状。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:3
    3
    用淡盐水浸泡30分钟。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:4
    4
    西红柿切月牙块。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:5
    5
    把浸泡好的绿甘蓝沥干水分。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:6
    6
    电饭锅烧热,热油、炒香葱花,放入绿甘蓝。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:7
    7
    翻炒均匀后,放入适量的番茄沙司。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:8
    8
    加少许水烧制5分钟左右。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:9
    9
    放入西红柿。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:10
    10
    加盐、白糖调味。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:11
    11
    烧开即可关闭。
  • 绿甘蓝炖柿子的做法步骤:12
    12
    出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、喜欢的也可以放一些肥牛肉片。
2、最好不放生抽、酱油。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐  
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更新时间:2024/12/22 16:03:18