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诗文	家常三明治
释义	食材明细 主料 馒头 适量 鸡蛋 1 个 青椒 1个 辅料 盐 少许 花生油 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 家常三明治的做法步骤 1 准备食材 2 青椒切丝 3 鸡蛋打散，放入青椒丝，加少许盐 4 热锅凉油 5 倒入蛋液 6 转动锅，滩平蛋液，待凝固 7 翻面再煎，两面金黄 8 夹入准备好的馒头片中，成了 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   家常菜
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