“参须茶～
我比我姐高很多，老妈一直念叨着是因为长身体的时候给我喝了这个参须茶，而我姐没喝过。现在肉包到了长身高的年龄，我也试试到底是不是像我妈所说的一样～
百度了一下，参须的功效及营养：
1.参须对于肿瘤患者有好处
参须有很好的抗肿瘤的作用，特别是对于一些肝癌病人来说，服用了人参须糖浆后就可以很好地降低肿块同时也可以很好地提高患者的免疫力。
2.参须可以治疗咳嗽吐血生津
参须对于呕逆有好处，同时也有很好的止渴作用，同时参须还有很好的益气功效，可以，止渴以及生津。
3.参须的头养颜功效
参须可以补血，也可以养血、同时也可以补气益气还能滋阴补阴对于女性来说常吃参须有很好的养颜功效，还可以抗衰老。同时参须也有很好的安神镇定作。
4.参须的健脾功效
参须对于脾气虚弱的人有好处，对于运化无力而造成的一些脘腹胀满或者是食欲不振或者是肢倦乏力等症的都有很大的好处。
5.参须还可以安神除烦
参须富含有大量的氨基酸和维生素，这样就可以加快人体的新陈代谢，同时也可以镇静安神，对失眠的人有帮助，同时参须也有很好的消除疲劳的功效。”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
参须茶的做法步骤
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1食材准备好 -
2取几根参须剪成小段，放冰糖适量，水适量 -
3大火蒸煮1小时 -
4蒸好的参汤～ -
5乘热快快享用吧～??
小窍门
多芸碎碎念：这个参须汤在我们当地挺有名的，孩子到了长身体的时候基本都会煮这个给他喝。参一般可以放三次清水蒸煮，喝完的参渣也让孩子吃下去。
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