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诗文 西红柿炒鸡蛋
释义
西红柿炒鸡蛋的做法
“这是一道非常受欢迎的大众菜,烹调方法也非常简单。并且营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。这道菜的特点:色泽鲜艳,清甜爽口。”

食材明细

主料
  • 西红柿 200g
  • 鸡蛋 一枚
  • 荷兰黄瓜 一根(用约70g)
辅料
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 绍酒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西红柿炒鸡蛋的做法步骤

  • 西红柿炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    把鸡蛋加少许盐打碎;西红柿和黄瓜切小块备用;
  • 西红柿炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋煎好盛出;
  • 西红柿炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    原锅再加少许油用大火炒香西红柿,同时烹入绍酒加入盐、白糖,煎好的鸡蛋、黄瓜,继续翻炒均匀即可出锅。
  • 西红柿炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    出锅,装盘,简单的摆了一下围边,嘿嘿!

小窍门

番茄一定要大火炒,并且要在炒番茄的同时烹入料酒和白糖,这样炒出来才好吃。大家可以试试看!嘿嘿,我呢,在里边加了荷兰黄瓜,作用是:1.搭配颜色、2.增加口感(清甜爽脆)、3.黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果相当好。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2024/12/22 14:47:54