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诗文	蓝莓番茄椰子水
释义	食材明细 主料 番茄 一个 蓝莓 适量 辅料 紫甘蓝 适量 调料 椰子水 适量 果味 口味 生鲜 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蓝莓番茄椰子水的做法步骤 1 紫甘蓝洗净切碎。 2 番茄改刀一同放入器皿中。 3 蓝莓洗净依次放入。 4 椰子水准备就绪。 5 将椰子水倒入，量根据自己做的量添加。 6 用料理机打成汁，颜色太好看了。 7 美美的花青素一定不能错过哦。 8 成品图。 9 成品图。 小窍门 现喝现做，营养不流失哦！祝您生活愉快！ 使用的厨具：破壁机 所属分类： 饮品
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