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诗文
芝麻黑豆粉
释义
“芝麻核桃粉,冬季必备~益脑黑发~”
食材明细
主料
芝麻
200g
核桃
200g
五香 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
芝麻黑豆粉的做法步骤
1
先把芝麻在筛子里晒一下,把杂质去掉。把芝麻淘洗干净,手势要轻,不能用力搅拌,那样营养也会流失掉。可以放在阳光下晒干后炒,或者直接炒也可以。
2
开始炒核桃,不用洗,核桃外层的薄衣不要去掉很有营养的,做成粉加了冰糖就不涩了。炒核桃也要用中小火,不用炒很久,只要把里面的水分炒掉,吃起来脆了就好了。核桃可不能用搅拌机来打,一打就全是油,没法做芝麻核桃粉了啊,要用擀面杖或者刀柄敲碎,不要敲成粉,那样就吃不到核桃了啊。
3
开始最关键的步骤,打芝麻粉。注意一定要把芝麻凉了后才能打。现在磨杯里装上三分之二的芝麻。开通电源,开始打磨,注意听到下面的刀具发出空转的声音就可以了。打过了头,芝麻变成芝麻湖了,粘粘的。有些磨粉店里的工作人员不会磨芝麻粉,打的过了头,芝麻的油都出来了。所以自己在家里打的一定比他们好。你看到芝麻的中间打出一个空间的时候,说明差不多了,再打下去就会出油了。
小窍门
最后搅拌,喜爱甜食的可以加糖。
不清楚的地方可以加微信公众号ydyg365资讯,有问必答
使用的厨具:其它、搅拌机、煮锅、炒锅
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更新时间:2025/6/2 18:38:29