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诗文	炖莲藕淮山胡萝卜汤
释义	食材明细 主料 瘦肉 100克 莲藕 75克 胡萝卜 1条 淮山 50克 辅料 姜 2克 食盐 3克 清淡 口味 炖 工艺 一小时 耗时 普通 难度 莲藕淮山胡萝卜汤的做法步骤 1 所有材料切好放到炖盅里，加适量水 2 放到电力高压锅里炖一小时 3 炖好了，放食盐调味 4 清汤一碗 使用的厨具：炖盅、电压力锅 所属分类： 汤类
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