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诗文 麻酱拌冰草
释义
麻酱拌冰草的做法
“冰草是神奇的植物,表面自带“冰霜”特效,很多人误以为是后期加工。事实上冰草的叶面和茎上有大量泡状细胞,填充着液体,就像冰晶一样。把它洗干净,细细品一下,就会有淡淡的咸味,口感清爽,脆嫩多汁。

这样类型的蔬菜,作为凉拌菜来说那一定是再适合不过了。有人说生食、凉拌菜不好吃,那一定是酱料没选对,这次我推荐的是麻酱拌冰草”

食材明细

主料
  • 冰草 500克
辅料
  • 花生酱 5克
  • 芝麻酱 20克
  • 3克
  • 麻油 10克
  • 甜香 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

麻酱拌冰草的做法步骤

  • 麻酱拌冰草的做法步骤:1
    1
    材料准备
  • 麻酱拌冰草的做法步骤:2
    2
    花生酱和芝麻酱混合,加水调开,放入盐与香油,拌匀,冰草装盆,把准备好的麻酱淋上
  • 麻酱拌冰草的做法步骤:3
    3
    完成

小窍门

冰草冷藏后食用口感更佳。
调麻酱的时候冷水一点点加入,然后稀释调开,如果加太多冷水会有结块的情况出现。
冰草在夏天食用有清凉解暑的作用,它富含的植物盐适合中老年人以及患有高血压的病人吃,还含有多种氨基酸,为脑力劳动者缓解压力。
麻酱虽美味,要注意身材哟。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/4/17 7:51:07