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诗文 微波炉烤白果
释义
微波炉烤白果的做法
“白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。”

食材明细

主料
  • 白果 适量
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

微波炉烤白果的做法步骤

  • 微波炉烤白果的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 微波炉烤白果的做法步骤:2
    2
    白果用剪刀剪去一小块,方便进微波炉不炸开
  • 微波炉烤白果的做法步骤:3
    3
    放入微波打两三分钟即可
  • 微波炉烤白果的做法步骤:4
    4
    成品,白果不能吃多一天只能最多吃就七颗
使用的厨具:微波炉
所属分类: 零食  
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更新时间:2025/3/18 23:28:34