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诗文 豆腐汤
释义
豆腐汤的做法
“豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。”

食材明细

主料
  • 豆腐 1块
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 香菜 1棵
  • 1段
  • 胡椒粉 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 香油 1匙
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

豆腐汤的做法步骤

  • 豆腐汤的做法步骤:1
    1
    豆腐切碎
  • 豆腐汤的做法步骤:2
    2
    香菜和葱切碎
  • 豆腐汤的做法步骤:3
    3
    勾个厚芡
  • 豆腐汤的做法步骤:4
    4
    砂锅做开水,放入豆腐煮一会,加入盐糖生抽蚝油,胡椒粉
  • 豆腐汤的做法步骤:5
    5
    鸡蛋加水打撒
  • 豆腐汤的做法步骤:6
    6
    倒入鸡蛋液煮,一边煮一边用筷子快速搅散
  • 豆腐汤的做法步骤:7
    7
    倒入香菜和葱花搅拌
  • 豆腐汤的做法步骤:8
    8
    出锅前滴入几滴香油即可
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类  
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更新时间:2024/10/19 16:22:11