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诗文 乌鸡白凤煲
释义
乌鸡白凤煲的做法
“乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。
这道乌鸡白凤煲,制作简单,口味浓厚,营养丰富,男女皆宜。”

食材明细

主料
  • 乌鸡 一只
辅料
  • 香菇 100g
  • 牛奶 200ml
  • 啤酒 330ml
配料
  • 人参 适量
  • 桂圆 适量
  • 枸杞 适量
  • 桔皮 适量
  • 红枣 适量
  • 冰糖 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 姜粉 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 料酒 适量
  • 辣子 适量
  • 咸甜 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

乌鸡白凤煲的做法步骤

  • 乌鸡白凤煲的做法步骤:1
    1
    准备原料:乌鸡一只香菇100g牛奶200ml啤酒一瓶330ml人参,枸杞,桂圆,桔皮,红枣,冰糖盐,酱油,姜粉,白胡椒粉,料酒纯净水一瓶
  • 2
    将乌鸡洗净切块,焯水去掉血和油,捞出备用。分
  • 乌鸡白凤煲的做法步骤:3
    3
    将人参切成2mm左右厚度的人参片,同枸杞、桂圆、桔皮、红枣用清水冲洗干净,放入锅中,加冰糖两块。加入切好的香菇。
  • 4
    将焯好的乌鸡码放到锅中,加入姜粉、白胡椒粉、料酒、辣子,然后加啤酒、牛奶各100ml,最后加纯净水至没过乌鸡。
  • 乌鸡白凤煲的做法步骤:5
    5
    大火烧开,小火炖约一小时,加适量盐和酱油即可。可以加些青豆、玉米粒加以点缀。
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更新时间:2025/3/10 20:48:45