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诗文	鱼头焖洋葱
释义	食材明细 主料 鱼头 1个 杨葱 1个 辅料 葱 适量 油 适量 姜 适量 青椒 适量 红椒 适量 料酒 适量 酱油 适量 盐 适量 咸鲜 口味 焖 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 鱼头焖洋葱的做法步骤 1 炒锅中放油姜然后鱼头放下去煎稍焦 2 然后放杨葱青椒红椒一起下再放盐倒一点酱油再倒料酒稍炒圴就好 3 再放砂锅中焖小火炖三分钟就好了 使用的厨具：砂锅 所属分类： 热菜
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