正宗炝炒手撕圆白菜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	炝炒手撕圆白菜
释义	“吃了几天的肉，应该吃点蔬菜。圆白菜营养丰富，来个炝炒手撕圆白菜，为他和孩子调理好伙食，荤素搭配好。爱就是在这平常的一粥一饭里。” 食材明细主料圆白菜 250克蒜 3瓣花椒粉半茶勺鸡精半茶勺辅料干辣椒 1个植物油 1汤勺盐半茶勺陈醋半茶勺微辣口味炝工艺十分钟耗时普通难度炝炒手撕圆白菜的做法步骤 1 圆白菜洗净，用手撕成小片 2 蒜切片，辣椒切段 3 锅中油烧热 4 下入蒜片爆香 5 放入辣椒爆香 6 倒入包菜快速翻炒，放入陈醋继续翻炒，加盐鸡精再炒几下出锅， 7 装盘 8 成品图 9 成品图使用的厨具：炒锅所属分类：素菜家常菜老人朋友聚餐午餐
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