网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
里脊扒饼
释义
食材明细
主料
面粉
400g
酵母
4g
温水
230g
里脊肉
300g
鸡蛋清
1个
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
腌制料
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
生菜
适量
油酥
面
20g
油
20g
孜然 口味
炸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
里脊扒饼的做法步骤
1
酵母溶于温水中静置片刻
2
将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状
3
用手将面粉揉成团
4
里脊肉洗净切条
5
打入一个鸡蛋清
6
放入适量的糖、盐、料酒
7
放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时
8
发酵好的面团取出,擀成薄的面片
9
20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥
10
将油酥倒在面片上,涂抹均匀
11
将面片从一头卷起,卷成圆柱状
12
将圆柱状面卷分成若干个小份
13
取其中一份,捏紧两头
14
将两头向中间叠起,收成圆形
15
收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形
16
类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来
17
再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯
18
平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄
19
沥油备用
20
再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好
21
炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出
22
沥去油备用
23
将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄
24
捞出,放在吸油纸上
25
再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可
26
捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀
27
取一个饼,从中间劈开
28
加上洗好的生菜和里脊,开动吧
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饼
随便看
枣泥铜锣烧
蒜苗炒贝肉
什锦炒年糕
红烧鲳鱼
韭菜炒千张
纯香酱牛肉+糊辣汤
茴香小烧饼
包菜炒蛋
香干炒包菜
蒜苗炒肉丝
肥牛炒芹菜
菜脯煎蛋饼
香菇蒸腊肉
榨菜炒儿菜
柠檬糖霜酥饼,清新柠檬汁、甜蜜糖粉,让人口感一新。
腊肠豆腐皮炒娃娃菜
白灼大虾
柠檬茶
家庭版烧烤
豆芽粉丝烩韭菜
黑芝麻拌菠菜
火焰山药泥
花菜木耳炒肉片
萝卜烧肉
蒜苔炒牛肚
柴什么脑什么的成语
柴什么骨什么的成语
柴天什么什么的成语
柴天改物
柴天改玉
柴头什么什么的成语
柴头脑殻
柴毁什么什么的成语
柴毁灭性
柴毁骨立
柴汝什么什么的成语
柴汝官哥
柴燎什么什么的成语
柴燎告天
柴立不阿
谢君植矮梅百许株蟠屈如轮腊至皆著花洒洒可(宋·喻良能)
谢君章郡丞入山(明·释函是)
谢君贶中秋见招不及赴(宋·司马光)
谢君贶宣徽用少微今已应星文(宋·邵雍)
谢吴中寄惠佳茗(明·王绂)
谢吴云蜀女史惠茶(当代·江南雨)
谢吴侍郎(宋末元初·王奕)
谢吴公济菖蒲(宋·朱熹)
谢吴兴守李端明致酒一首时寓德清(宋·刘一止)
谢吴匏庵序拙稿(明·沈周)
谢吴司户寄舂陵四石(宋·周紫芝)
谢吴司户寄诗卷(宋·周紫芝)
谢吴堡知寨安巨济赠纸百幅(金·朱自牧)
谢吴子与惠诗(宋·艾性夫)
谢吴安中留宿(宋·米芾)
专家答疑解惑(冠心病)/医患交流丛书
28天瑜伽瘦脸计划(附光盘)/时尚瑜伽馆系列
中国历史文化名城读本
寿司制作大全(附光盘)/时尚美食馆
卡尔·威特育儿全书(彩图版)/读懂育儿经典系列/汉竹亲亲乐读系列
格瑞特妖怪学院(火焰纹章之卷)
2009年考研心理学备考核心教程/全国考研辅导班教材系列
天堂鸟
穿条纹衣服的男孩
海派大律师/海派文化丛书
上海租界百年/海派文化丛书
时尚口语一周通
健康长寿(三分治七分养)
妈妈医生
上海城市娱乐研究(1930-1939)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/24 2:51:24