网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
里脊扒饼
释义
食材明细
主料
面粉
400g
酵母
4g
温水
230g
里脊肉
300g
鸡蛋清
1个
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
腌制料
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
生菜
适量
油酥
面
20g
油
20g
孜然 口味
炸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
里脊扒饼的做法步骤
1
酵母溶于温水中静置片刻
2
将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状
3
用手将面粉揉成团
4
里脊肉洗净切条
5
打入一个鸡蛋清
6
放入适量的糖、盐、料酒
7
放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时
8
发酵好的面团取出,擀成薄的面片
9
20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥
10
将油酥倒在面片上,涂抹均匀
11
将面片从一头卷起,卷成圆柱状
12
将圆柱状面卷分成若干个小份
13
取其中一份,捏紧两头
14
将两头向中间叠起,收成圆形
15
收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形
16
类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来
17
再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯
18
平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄
19
沥油备用
20
再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好
21
炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出
22
沥去油备用
23
将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄
24
捞出,放在吸油纸上
25
再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可
26
捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀
27
取一个饼,从中间劈开
28
加上洗好的生菜和里脊,开动吧
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饼
随便看
奶油蘑菇浓汤
黄杏酸奶昔
广式咸肉粽
瑶柱粽子
端午特制蛋黄酥
香椿炒鸡蛋
营养早餐---全麦吐司
雪媚娘
8寸戚风蛋糕
孜然牙签肉
荞麦鲜花饼-德普烘焙实验室
酸辣牛肉浓汤
屁屁小面包
抹茶冻芝士-德普烘焙实验室
蜜豆小餐包
鸡丝碎面
土司一口酥
豆渣白糖芝麻烧饼
泡面这样吃
红豆红枣花生米糊
鲜果奶雪
爽口黄瓜条
荔枝凤尾虾球
原味双皮奶
简易版猪肉胡辣汤
messengers movie
messengers netflix
messengers of shiloh
messenger update
messes of
messes up
mess hall
messina clothing
messina italy
mess in all
messing about
messing about with
messing up
messing with
messing with google
祈雨感应琴斋檐溜忽得双鱼(宋·赵时韶)
祈雨斋居(明·陈子壮)
祈雨晓过湖上(宋·欧阳修)
祈雨有感(宋·史俊卿)
祈雨未应复请于茅山采石庶几遂得之(宋·叶梦得)
祈雨未应提舶知宗道观焚香明日遂雨提舶有诗(宋·王十朋)
祈雨歌(宋·白玉蟾)
祈雨泄潭(宋·刘佖)
祈雨爱蒋常请求诗(宋·张埴)
祈雨祀龙和门生洱霞李春元(明·区元晋)
祈雨罢饮访立斋南塘用朱路教韵(元·曹伯启)
祈雨而应范簿有诗次韵四首(宋·陈造)
祈雨茶话(清·唐梦赉)
祈雨蔬食(明·于谦)
祈雨行(明·陈子壮)
大学物理学简程
我的世界 官方游戏攻略书精装共4册
大家域外写生
阻燃剂用氢氧化镁
水工金属结构焊接通用技术条件
工程建设监理
碾压混凝土坝设计规范
合成水滑石农膜保温剂
中央音乐学院海内外大提琴(业余)考级教程
朝花夕拾
大英儿童漫画百科(6-10套装)
榕津印象
中国东部沿海地区社会主义新农村建设问题研究
我的第一套百科全书
(在线组套)秦文君温情小说(共3册)(注音版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/13 5:16:01