网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
里脊扒饼
释义
食材明细
主料
面粉
400g
酵母
4g
温水
230g
里脊肉
300g
鸡蛋清
1个
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
腌制料
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
生菜
适量
油酥
面
20g
油
20g
孜然 口味
炸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
里脊扒饼的做法步骤
1
酵母溶于温水中静置片刻
2
将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状
3
用手将面粉揉成团
4
里脊肉洗净切条
5
打入一个鸡蛋清
6
放入适量的糖、盐、料酒
7
放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时
8
发酵好的面团取出,擀成薄的面片
9
20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥
10
将油酥倒在面片上,涂抹均匀
11
将面片从一头卷起,卷成圆柱状
12
将圆柱状面卷分成若干个小份
13
取其中一份,捏紧两头
14
将两头向中间叠起,收成圆形
15
收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形
16
类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来
17
再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯
18
平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄
19
沥油备用
20
再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好
21
炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出
22
沥去油备用
23
将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄
24
捞出,放在吸油纸上
25
再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可
26
捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀
27
取一个饼,从中间劈开
28
加上洗好的生菜和里脊,开动吧
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饼
随便看
小炒猪肝【小家常】
双菜鱼丸汤
扁豆焖面
银耳莲子红枣粥
鱼香鸡丝
香辣虾
在家自制健康饼干----椰味鸡蛋饼干
原味 ~肉末蒸鸡蛋
香煎五花肉卷金针菇
荷叶瘦肉粥
番茄胡萝卜蛋粥
鲜肉西葫芦锅贴
火腿丝瓜炒毛豆
酸辣凉拌青瓜
土司糖果卷三明治卷 舌尖上的早餐
鲜味瑶柱蒸冬瓜
虾皮青菜豆腐汤
孜然炒虾
【椰茸地瓜麻薯】= 软棉棉的感觉
金牌梅香骨
秘制酱肘子—入味不散的窍门
番茄鸡蛋面
水煮鱼
辣烧豆瓣鲫鱼
秘制砂锅排骨
狼什么什么奸的成语
狼什么什么少的成语
狼什么什么张的成语
狼什么什么心的成语
狼什么什么惊的成语
狼什么什么毒的成语
狼什么什么状的成语
狼什么什么疑的成语
狼什么什么眉的成语
狼什么什么穴的成语
狼什么什么突的成语
狼什么什么窃的成语
狼什么什么窜的成语
狼什么什么章的成语
狼什么什么肺的成语
和秦太虚湖上野步(宋·陈师道)
和秦寿之中秋玩月三首(宋·王之道)
和秦寿之喜雨(宋·王之道)
和秦寿之春晚偶成八绝(宋·王之道)
和秦寿之铜陵江上二首(宋·王之道)
和秦寿之题天祚宫(宋·王之道)
和秦寿之题蕲春驿浸月轩(宋·王之道)
和秦寿之题靖安栖霞观(宋·王之道)
和秦寿之题黄州郡楼(宋·王之道)
和秦少游赠刘景文韵(宋·王钦臣)
和秦彦容韵(金末元初·李俊民)
和秦彦容韵(金末元初·李俊民)
和秦性初韵二首(明·曹义)
和秦晦鸣韵(清·曾习经)
和秦楚材直阁韵(宋·吕本中)
哈姆雷特(中英文对照全译本)/莎士比亚经典戏剧
神经病学(临床专科医师规范化培训用书)
梁漱溟全集(5)(精)
变形金刚星际神话(变形金刚小说版)
请来电话吧请来吧/全球儿童文学典藏书系
第七届华文青年诗人奖获奖作品
你可以拥有想要的一切--改变命运的心理技术
学电脑办公
中国东北湿地野生维管束植物(上下)
大规模定制化服务创新/服务创新系列丛书
潇湘刑事法论丛(第3卷)/刑事法文丛
青贮专用玉米高产栽培与青贮技术
数字化城市管理信息平台/数字化城市管理理论与实务丛书
组装电脑与安装系统/红色至尊电脑掌中宝
操纵物理仪器获取实验方法--物理实验教程(21世纪高等学校优秀教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/23 2:53:26