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诗文 里脊扒饼
释义
里脊扒饼的做法

食材明细

主料
  • 面粉 400g
  • 酵母 4g
  • 温水 230g
  • 里脊肉 300g
  • 鸡蛋清 1个
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 腌制料 适量
  • 孜然粉 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 生菜 适量
油酥
  • 20g
  • 20g
  • 孜然 口味
  • 炸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

里脊扒饼的做法步骤

  • 里脊扒饼的做法步骤:1
    1
    酵母溶于温水中静置片刻
  • 里脊扒饼的做法步骤:2
    2
    将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状
  • 里脊扒饼的做法步骤:3
    3
    用手将面粉揉成团
  • 里脊扒饼的做法步骤:4
    4
    里脊肉洗净切条
  • 里脊扒饼的做法步骤:5
    5
    打入一个鸡蛋清
  • 里脊扒饼的做法步骤:6
    6
    放入适量的糖、盐、料酒
  • 里脊扒饼的做法步骤:7
    7
    放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时
  • 里脊扒饼的做法步骤:8
    8
    发酵好的面团取出,擀成薄的面片
  • 里脊扒饼的做法步骤:9
    9
    20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥
  • 里脊扒饼的做法步骤:10
    10
    将油酥倒在面片上,涂抹均匀
  • 里脊扒饼的做法步骤:11
    11
    将面片从一头卷起,卷成圆柱状
  • 里脊扒饼的做法步骤:12
    12
    将圆柱状面卷分成若干个小份
  • 里脊扒饼的做法步骤:13
    13
    取其中一份,捏紧两头
  • 里脊扒饼的做法步骤:14
    14
    将两头向中间叠起,收成圆形
  • 里脊扒饼的做法步骤:15
    15
    收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形
  • 里脊扒饼的做法步骤:16
    16
    类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来
  • 里脊扒饼的做法步骤:17
    17
    再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯
  • 里脊扒饼的做法步骤:18
    18
    平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄
  • 里脊扒饼的做法步骤:19
    19
    沥油备用
  • 里脊扒饼的做法步骤:20
    20
    再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好
  • 里脊扒饼的做法步骤:21
    21
    炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出
  • 里脊扒饼的做法步骤:22
    22
    沥去油备用
  • 里脊扒饼的做法步骤:23
    23
    将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄
  • 里脊扒饼的做法步骤:24
    24
    捞出,放在吸油纸上
  • 里脊扒饼的做法步骤:25
    25
    再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可
  • 里脊扒饼的做法步骤:26
    26
    捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀
  • 里脊扒饼的做法步骤:27
    27
    取一个饼,从中间劈开
  • 里脊扒饼的做法步骤:28
    28
    加上洗好的生菜和里脊,开动吧
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   面食   家常菜   饼  
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更新时间:2024/10/19 5:22:36