网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 营养早餐---全麦吐司
释义
营养早餐---全麦吐司的做法
“营养健康的全麦吐司,浓浓的麦香口感松软,是带给您动力的美味早餐,如果觉得太单调,也可以夹些自己喜欢的馅料一起吃哦,棒棒哒”

食材明细

主料
  • 高粉 195g
  • 全麦面粉 100g
  • 酵母 5g
  • 奶粉 12g
  • 黄油 25g
辅料
  • 180g
  • 3g
  • 25g
  • 甜味 口味
  • 烘焙 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

全麦吐司的做法步骤

  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:1
    1
    根据一般面包的制作流程跟操作步骤,使用后油法,先把面团揉成团
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:2
    2
    再加入黄油
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:3
    3
    揉至扩展阶段(用手慢慢抻开,能抻成比较薄而且容易破裂的薄膜)
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:4
    4
    揉好的面团盖上保鲜膜,放在室温下进行第一次发酵,25度左右,发酵至2.5倍大左右,约1个小时
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:5
    5
    用手把面团里的气体挤压出来,并把面团分成三份,放在室温下中间发酵15分钟
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:6
    6
    发酵完成后,取1个面团,在案板上擀成长椭圆形
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:7
    7
    然后由上至下,卷成圆筒,中间尽量卷紧,不要留缝隙
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:8
    8
    卷好的面团放入吐司盒里。用同样的方法卷好剩下的面团
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:9
    9
    再把吐司盒放入烤箱,在烤箱内放入一盘热水,关上烤箱门进行第二次发酵,35度,40分钟
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:10
    10
    等面团发酵到9分满的时候,就可以了。盖上吐司盒的盖子,把吐司放进预热好175度的烤箱,中层,上下火,烤35分钟左右
  • 营养早餐---全麦吐司的做法步骤:11
    11
    烤好的吐司冷却后脱模即可
使用的厨具:面包机、电烤箱
所属分类: 烘焙   儿童   老人   早餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/10/19 20:36:08