“对于肠胃不好的人来说，一碗米糊，既可以补充各种营养，也易于消化。美美的喝上一碗红豆米糊，补血、养颜又营养呢。”
食材明细
- 原味 口味
- 榨 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红豆红枣花生米糊的做法步骤
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1原料：红豆、红枣、大米、花生。 -
2将红豆、花生、大米清洗干净后，用清水浸泡10个小时。
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3这是浸泡好的红豆、花生和大米。
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4将红豆、花生和大米倒入豆浆机的杯桶中。
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5红枣去核切小块。
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6加入到杯桶中。
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7加入清水，盖好上盖，启动粗粮米糊程序，耐心等待哦。
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8美味的红豆米糊做好了。
小窍门
红豆不好磨碎，要先浸泡再打磨，喜欢甜的，可以加白糖或红糖哟。
使用的厨具：食物调理机
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